Zaburzenia erekcji dotyczą prawie 190 milionów mężczyzn na całym świecie. Szacuje się, że z problemem tym boryka się ponad 2,5 miliona Polaków. W ośmiu na dziesięć przypadkach wynika to z otyłości, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej.
Ale jak wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Stanu Adelajda, opublikowanych na łamach magazynu „Journal of Sexual Medicine”, zamiast od razu sięgać po niebieskie tabletki, lepiej zmienić tryb życia i nawyki żywieniowe. To czasem pomaga lepiej niż wizyta u seksuologa.
Australijscy uczeni przeprowadzili badania na 31 otyłych mężczyznach cierpiących na cukrzycę typu 2. Przez osiem tygodni pacjenci jedli niskokaloryczne posiłki i chudli. Okazało się, że zrzucenie 5 procent masy ciała poprawiło ich sprawność seksualną. Poza tym pacjenci przestali uskarżać się na inne dolegliwości ze strony układu moczowego, a także – co stwierdzono w czasie badań – poprawiła się ich kondycja sercowo-naczyniowa.
Co ciekawe, ten dobroczynny efekt działania diety utrzymywał się potem nawet jeszcze przez rok.
>>> Czytaj także: Książki o miłości powodują choroby weneryczne
