O tym, kiedy i jak zasypiać, by mieć zdrowe serce, opowiedział dr n. med. Michał Skalski.
Wczesne lub późne chodzenie spać ma negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. Czy pora roku ma wpływ na potrzebę snu?
Reklama
Reklama
Reklama