Profesor Bogdan Wojtyniak z Instytutu podkreślił na konferencji w Warszawie, że nadwaga i otyłość są przyczyną wielu groźnych chorób. Według niego, problem powstaje już w dzieciństwie. Zaznaczył, że otyłe dzieci to potem chorzy, otyli dorośli. Wiemy, że otyłość u dzieci skutkuje w dorosłym życiu ryzykiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i nowotworów - podkreślił.

Reklama

Dietetyk Beata Prusińska mówi, że żadna dieta-cud nie zapewni trwałej wagi. Z reguły, osoby stosujące drakońskie diety szybko tyją.

Dariusz Rycaj, trener ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego podkreśla, że do utrzymania dobrej wagi potrzebne są regularne posiłki i systematyczne uprawianie sportu. Zaznacza, że organizmowi trzeba dostarczać potrzebnych składników, a nadmiar kalorii spalać poprzez wysiłek fizyczny.

Według badań, najmniej otyłych osób jest w grupie kobiet młodych i wykształconych. Wśród mężczyzn nie obserwuje się tej zależności.