Reklama
Reklama
Warszawa
Reklama

Przeszkadza spać, grozi cukrzycą i udarem - CHRAPANIE. Jak się go pozbyć?

6 stycznia 2020, 15:21
Jeśli bliscy narzekają, że chrapiesz, sprawdź, co możesz zrobić, by to zmienić. Jest kilka sprawdzonych sposobów.
Jeśli bliscy narzekają, że chrapiesz, sprawdź, co możesz zrobić, by to zmienić. Jest kilka sprawdzonych sposobów. / Shutterstock
Chroniczne zmęczenie, rozdrażnienie, kłótliwość, mniejsza wydajność w pracy i trudności z koncentracją – temu wszystkiemu winne może być chrapanie, które, jak szacują naukowcy, dotyczy już aż 45 proc. z nas. Choć jest wdzięcznym tematem żartów, to w rzeczywistości stanowi poważny problem, bo w parze z nim występuje często bezdech senny, który zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca i układu krążenia, cukrzycy, a nawet udaru mózgu.
Reklama
Reklama
Tematy:
sen cukrzyca bezdech senny chrapanie chrapać spać udar

Powiązane

Reklama

Komentarze(4)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
  • voodoo 2
    2016-11-17 06:05:35
    Na chrapanie najlepsze jest nocne czuwanie.
    0
  • Radio Zet
    2016-11-17 06:08:36
    Na chrapanie najlepszy jest seks na tapczanie.
    0
    pokażodpowiedzi (2)
Reklama

Zobacz więcej

Reklama