Coraz więcej nastolatków zamiast spać wybierają w nocy inne aktywności, jak gra na komputerze lub oglądanie filmów. Co ciekawe większość z nich uważa, że nie czują się wtedy senni. Dlaczego w dzień nie mają problemu ze snem?
O śnie nastolatków w studiu „Dzień Dobry TVN” opowiadziała dr Magdalena Krajewska.
Jak to się dzieje, że mimo małej ilość snu w nocy nastolatek w ciągu dnia nie jest senny?
- - powiedziała specjalistka medycyny rodzinnej.
Jak wyregulować zegar nastolatka?
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło x-news
Zobacz
|