Tak wykazały badania naukowców z uniwersytetu w Delaware. Przebadano nawyki kilkuset rodzin, z których 70 proc. żyje poniżej granicy ubóstwa.
Okazuje się, że dzieci z biedniejszych rodzin śpią znacznie mniej regularnie. Wskaźnik BMI był u nich również znacznie wyższy niż u pozostałych. Zdaniem badaczy należy zadbać o regularny sen już u noworodków. W późniejszych latach jest on tak samo ważny jak ćwiczenia i zdrowa dieta.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło x-news
Zobacz
|