Detoks na herbatach. Wypróbuj! Masz 8 propozycji
22 listopada 2023, 20:17
[aktualizacja 22 listopada 2023, 20:18]
Aby poczuć się lekko i świeżo, warto raz na jakiś czas przeprowadzić detoks całego organizmu. By wyciszyć emocje, pomocne będą medytacja i joga. Do usunięcia toksyn przyda się odpowiednia dieta wzbogacona w oczyszczające herbaty.
1/9Jeśli zdecydujesz się na detoks, powinieneś zrezygnować z kawy, alkoholu, napojów typu cola i energetycznych. Pij codziennie minimum dwa litry wody, a najlepiej zaczynać dzień szklanką ciepłej wody
Shutterstock
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl