Reklama
Reklama
Reklama

Jedz jak jaskiniowiec. Ta dieta poprawia zdrowie

Zaprogramowani genetycznieo tej diety
Zaprogramowani genetycznieo tej diety / Shutterstock
Zamiast czekać, aż rozwiną się u ciebie choroby cywilizacyjne - otyłość czy schorzenia serca - już teraz zacznij działać. W trosce o zdrowie warto przejść na dietę naszych przodków. Zobacz, jaka jest dieta paleo.

Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR Biznes. Kup licencję

Reklama
Reklama
Tematy:
zdrowa dieta dieta paleo zdrowo jeść dieta dla zdrowia dieta przodków loren cordain
Reklama

Komentarze (28)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów .
  • dzisiejszy
    2012-10-08 07:53
    A jak dlugo zyli jaskiniowcy na takiej diecie ?
    0
    zgłoś
  • chlejący wińsko i palący zielsko...
    2012-10-08 08:06
    A taki jaskiniowiec wszystko zapijał pilznerkiem.
    0
    zgłoś
  • Miklus
    2012-10-08 08:06
    Zdjęcie jest bzdurne. Jaskiniowcy nie używali widelców.
    0
    zgłoś
  • 17mw
    2012-10-08 08:08
    A jaka była odległość jaskini od innej jaskini?
    0
    zgłoś
  • Motyw
    2012-10-08 08:27
    Moze i nyli szczupli ale zdrowiem cieszyli sie krociotko jak i zyciem .
    0
    zgłoś
  • troll
    2012-10-08 08:34
    w porywach jak nie pili dużo mleka mamuta do 40 lat
    0
    zgłoś
  • Mac Donalds
    2012-10-08 08:36
    Co za debil pisał ten reportarz ,gamon do kwadratu Jaskiniowcy zyli srednio po 35-40 lat a dzis ludziska srednio 70 lat .Wiec sam żryj surowe mięso gamoniu zapijajac woda z kałuzy
    0
    zgłoś
  • iva
    2012-10-08 08:47
    a czy jaskiniowcy tez żarli mięso nafaszerowane hormonami, antybiotykami i paszami GMO? Artykuł z dupy wzięty.
    0
    zgłoś
  • afrikanner
    2012-10-08 09:14
    Oj jakie ładne obrazki.
    0
    zgłoś
  • GGG
    2012-10-08 09:27
    Artykuł pisany przez kretyna, który ma 50% wiedzy w temacie, w którym próbuje się poruszać. Szkoda słów.
    0
    zgłoś
  • autor
    2012-10-08 09:28
    a co z ruchem którego ci ludzie mieli najwięcej!!!
    0
    zgłoś
  • leon
    2012-10-08 10:25
    Autor nie sprecyzowal, jakie piwo i wino preferowali jaskiniowcy? Prosze o uzupelnienie informacji, bo czas zaczac sie odzywiac racjonalnie, jak nasi dalecy przodkowie.
    0
    zgłoś
  • Śmierć Logice!
    2012-10-08 10:26
    Jedno zdanie, jedna strona. I tak do zarzygania. Zegnam!
    0
    zgłoś
  • Zuzia
    2012-10-08 11:21
    Dr Loren Cordain o czymś zapomniał. Jaskiniowcy żyli niewiele ponad 30 lat. A górale w Abchazji żyją po 110 lat. Wolę dietę górali z Abchazji, opartą o sery i wino. A zwolennicy diety jaskiniowców niech se zyją do 35 lat. Na zdrowie.
    0
    zgłoś
  • Maratonczyk
    2012-10-08 13:56
    Artykuł napisany bardzo ogólnikowo. Przeczytałem kilka książek dr Lorena i Robba Wolfa na temat paleo diety i rzeczy, które są tutaj opisane nie wyjaśniają tego co powinny. Żeby pojąc dosłownie dlaczego ludzie powinni jeść takie rzeczy, trzeba przeczytać kilkadziesiąt stron, a nie kilka gołych haseł...

    Jeżeli chodzi o długość jaskiniowców, to sami nie wiecie co piszecie...

    W ogóle nie wiecie co to znaczy średnia długość życia społeczeństwa???
    Jest to liczba wszystkich zgonów w danej grupie, czyli gdy rodzi małe dziecko i umiera, to również jest uwzględniany w tej statystyce. Niestety jaskiniowcy nie mieli rozwiniętej medycyny i innych rzeczy, które mogły by ułatwiać życie. Średnia wieku jaskiniowców nie przekraczała 35lat, ze względu na duży współczynnik umieralności noworodków i dzieci, jak również przez niebezpieczny tryb życia. Jaskiniowcy musieli polować na zwierzynę, by mieć pożywienie i dlatego często ginęli w młodym wieku. Nie mieli tak łatwo jak współcześni ludzi, którzy pójdą sobie do supermarketu i kupią co tylko dusza zapragnie...
    0
    zgłoś
  • Nick
    2012-10-08 14:54
    Starzyzna rodowa jaskiniowcow dozywala najwyzej 30 lat. Ta dieta to POpaprany POmysl ministra finansow na zaoszczedzenie wydatkow na emerytury :-)
    0
    zgłoś
  • Aleksandra
    2012-10-08 18:27
    Eh , szkoda słów.
    0
    zgłoś
  • chłopek roztropek
    2012-10-08 18:40
    Co za bzdury. Dieta jaskinowców składała się z tego co było można znaleźć lub upolować w pobliżu, taką dietę do tej pory mają na przykład plemiona mieszkające w okolicach podbiegunowych, czy w lasach równikowych. Diety te diametralnie się różnią. Ci z północy jedzą tłusto i słono, natomiast ci z lasów tropikalnych chudo, z dużą ilością roślin. Generalnie jaskiwiowcy bardzo sobie cenili tłuszcz, słodkości i mięso z grila, a do tego często głodowali. I to zamiłowanie do tłuszczu, cukru i najadania się na zapas pozostał nam po przodkach.
    Więc zamiast wymyślać kretyńskie diety warto może zastanowić się jak pozbyć się zupełnie nieprzydatnych obecnie zachowań wynikających z instynktu przetrwania.
    Poza tym człowiek jest tym kim jest w dużej mierze dzięki zmieniającej się diecie. Gdyby człowiek nie zaczął grilować mięsa, uprawiać roślin i przetwarzać je na pokarmy czy pić piwa, to nadal bylibyśmy na etapie rozwojowym zbliżonym do szympansów.
    0
    zgłoś
  • gerry5
    2012-10-08 20:14
    co za k.. propaganda idzie bieda którą Illuminati( Rockefellerowie Morganowie , Warburgowie, Rotschildowie i parę innych) sami sprowadzili na ludzi
    a wciskają nam , że zjedz byle co i raz na tydzien
    kłamstwa i pranie mózgu
    nie dajcie się oszukac
    0
    zgłoś
  • ja
    2012-10-08 21:53
    będziemy żyć tyle ile oni -30 lat a może mniej
    0
    zgłoś
Reklama

Zobacz więcej

Reklama