Będąc na diecie, zamiast ciepłych potraw, często decydujemy się na lekkie sałatki o niskiej kaloryczności. Warto jednak zwrócić uwagę na sosy do nich dodawane. Niektóre z nich w stu gramach mogą mieć nawet 900 kcal.
Dietetyk Urszula Somow doradziła, które rodzaje dressingów są jednocześnie smaczne i niskoenergetyczne.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło x-news
Zobacz
|