Jak rozpoznać, że możesz pić za duże ilości kawy? Kiedy warto zrobić sobie przerwę? Sprawdź najpopularniejsze objawy.
Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Oczywiście uwielbiany czarny napój ma swoje zalety, jak na przykład przyspieszanie metabolizmu czy pomoc w koncentracji. Warto jednak pamiętać, że wszystko powinno mieć swój umiar.
Reklama
Reklama
Reklama