Zdrowa dieta to podstawa. Należy pamiętać o odpowiedniej ilości posiłków i ich zbilansowaniu. To, że posiłki są zdrowe nie oznacza, że możemy się nimi objadać! Jak uchronić się przed przejedzeniem? Trwa ładowanie wpisu Źródło x-news Tematy: apetyt dieta przejedzenie co jeść odżywianie Udostępnij Udostępnij Google News Obserwuj Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Oceń jakość naszego artykułu Dziękujemy za Twoją ocenę! Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści: Jest nieaktualna Jest niedokładna Nie dotyczy informacji, których szukam Inny powód Wyślij Anuluj Powiązane Kawa zmniejsza ryzyko niewydolności serca? Co jeść i pić, by się rozgrzać? A jaka dieta ochładza organizm? Ogórek kiszony i olej rzepakowy – nasze polskie superfoods Reklama Reklama Reklama Zobacz Popularne Zobacz również Najnowsze Młodzi nie mają szans. Trudny quiz o zimach w PRL-u Piątek, 13 lutego wolny od pracy? Rząd wprowadził nowe święto Quiz. Masz bogate słownictwo? 10/10 to poziom mistrza QUIZ. Podajemy nazwisko, odgadnij imię. Pytamy o gwiazdy z czasów PRL Szklanka rano przed śniadaniem, pomoże obniżyć cukier. Naukowcy sprawdzili ten prosty nawyk Wystarczy łyżeczka dzienne. Łagodzi wzdęcia, działa jak balsam na jelita i reguluje trawienie Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025 L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty Czy herbata może wzmacniać kości? Nowe badania dają nadzieję starszym kobietom Adam Małysz przyznał, że podjął niewłaściwą decyzję. Prezes PZN przeprosił za błąd Dziennik.pl Polski milioner odleciał: Tak wygląda jego nowe auto za 4,21 mln zł Dziennik.pl Putin wstrzymał bombardowania Kijowa. Trump: Osobiście go poprosiłem Dziennik.pl Zmiana jest pozorna. Jak uratować nową definicję zgwałcenia GazetaPrawna.pl Marcin Przydacz: Nie weźmiemy udziału w histerii GazetaPrawna.pl Przemienieni w putinistów GazetaPrawna.pl