– Im ciemniej na naszych talerzach, jeśli chodzi o owoce, tym lepiej, tym będziemy silniejsi i zdrowsi – powiedziała Agnieszka Cegielska.
Ciemne owoce, takie jak borówki, aronia, wiśnia, czarna porzeczka, mają wiele właściwości zdrowotnych, bo zwierają wiele antyoksydantów, witamin i minerałów.
Reklama
Reklama
Reklama