Wiele osób nie wyobraża sobie bez niej poranków - kawa… Czy zawsze jest zdrowa? A może szkodzi?
Warto wiedzieć, że zawarta w kawie kofeina pobudza pracę mózgu, a także pozytywnie na metabolizm, o ile oczywiście pozbawimy ją dodatków w postaci mleka czy cukru. Zmniejsza także ryzyko zachorowania na niektóre choroby.
Co jeszcze warto o niej wiedzieć i czy może w jakikolwiek sposób nam zaszkodzić?
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło X-news
Zobacz
|