Motywacja, sen, dieta i trening. To one sprawiają, ze łatwiej nam pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Wojciech Grodzicki, trener i dietetyk, opowiedział, jakie błędy najczęściej popełniamy podczas odchudzania i poradził, jak ich uniknąć. Jak schudnąć 10 kilogramów? Trwa ładowanie wpisu Źródło: Agencja X-News Źródło X-news Tematy: waga dieta wideo masa ciała schudnać odchudzanie Udostępnij Udostępnij Google News Obserwuj Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Oceń jakość naszego artykułu Dziękujemy za Twoją ocenę! Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści: Jest nieaktualna Jest niedokładna Nie dotyczy informacji, których szukam Inny powód Wyślij Anuluj Powiązane Na kłopoty makrela! Kilka rzeczy, które warto jeść jesienią, by tryskać humorem i energią Czy owoce są wrogiem odchudzania? Co drugi Polak ma nadwagą lub jest otyły, tylko co trzeci jest aktywny fizycznie Reklama Reklama Reklama Zobacz Popularne Zobacz również Najnowsze Leci 11 000 zł za auto spalinowe. Od 1 stycznia nowe prawo zaskoczy kierowców Ma silnik 1.5 i spala 3,6 l na 100 km. Najtańszy SUV hitem. Ile kosztuje? Będzie nowy ustawowy wiek emerytalny, ile wyniesie: 65 lat dla kobiet a 67 dla mężczyzn, od kiedy zmiana 149 zł zapłaci każdy kierowca. Nowe prawo od 19 września 2025 Piekielnie trudny quiz ortograficzny. Nawet 6/10 to rewelacyjny wynik. Dasz radę? 1750 zł wsparcia dla seniorów jeszcze w tym roku i 3500 zł w kolejnym. Z wnioskiem trzeba się pospieszyć Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025 Jak zdrowo schudnąć na wakacje? Zacznij po Wielkanocy. Pobierz gotowe menu MON reaguje na doniesienia ws. śmierci ppłk Barnasia. "Dezinformacja działa tylko wtedy, gdy dajemy się jej zwieść." Dziennik.pl Mega trudny Quiz: Trudne słowa i ich synonimy. Tylko dla znawców języka! Dziennik.pl Meg trudny QUIZ: Grzyby jadalne i trujące. Jadalny, niejadalny czy trujący? Czy dobrze znasz się na grzybach? Dziennik.pl Mega trudny QUIZ: H czy CH? Jak napiszesz ten wyraz? Masz odwagę się sprawdzić? Dziennik.pl Czy samorządy mogą łatwo kupować energię z OZE? Łódź przeciera szlaki GazetaPrawna.pl Nie żyje żona Ryszarda Rynkowskiego. W sprawie śmierci prowadzone jest śledztwo Dziennik.pl