Motywacja, sen, dieta i trening. To one sprawiają, ze łatwiej nam pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Wojciech Grodzicki, trener i dietetyk, opowiedział, jakie błędy najczęściej popełniamy podczas odchudzania i poradził, jak ich uniknąć. Jak schudnąć 10 kilogramów? Trwa ładowanie wpisu Źródło: Agencja X-News Źródło X-news Tematy: waga dieta wideo masa ciała schudnać odchudzanie Udostępnij Udostępnij Google News Obserwuj Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Oceń jakość naszego artykułu Dziękujemy za Twoją ocenę! Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści: Jest nieaktualna Jest niedokładna Nie dotyczy informacji, których szukam Inny powód Wyślij Anuluj Powiązane Na kłopoty makrela! Kilka rzeczy, które warto jeść jesienią, by tryskać humorem i energią Czy owoce są wrogiem odchudzania? Co drugi Polak ma nadwagą lub jest otyły, tylko co trzeci jest aktywny fizycznie Reklama Reklama Reklama Zobacz Popularne Zobacz również Najnowsze Biskupi wydali decyzję ws. drugiego dnia świąt Bożego Narodzenia. Obowiązuje wszystkich wiernych Nowa Skoda już na rynku. Ma silnik 1.5, jest szybka i wygodna. Cena? Potężne śnieżyce uderzą w Polskę. Będą zawieje śnieżne i bardzo trudne warunki na drogach. IMGW wskazuje konkretną datę i ostrzega przed paraliżem Sensacyjne ustalenia służb wywiadowczych NATO. "Rosja pracuje nad nową bronią" Bardzo trudny quiz z polskich ptaków. 20/20 tylko dla orłów 600 zł opłaty karnej. Kierowcy dostają zaskakujące wezwania Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025 L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty Czy herbata może wzmacniać kości? Nowe badania dają nadzieję starszym kobietom Karolak z piwem jako święty Mikołaj w reklamie. „Oswajanie dzieci z alkoholem i podprogowy przekaz” GazetaPrawna.pl Dopłaty do prądu. Jak, gdzie i do kiedy trzeba złożyć wniosek o zwrot kosztów energii elektrycznej? Kto może się ubiegać o wsparcie finansowe w wysokości 600 zł? Forsal.pl Pracował 42 lata i taką emeryturę otrzymał. Pozwał ZUS Forsal.pl Burza w Konfederacji? Jedna decyzja Mentzena rozpaliła prawicę Dziennik.pl Surowsze podejście do piratów drogowych. Prokuratorzy dostali polecenia GazetaPrawna.pl Historyk: Polska ponosi większą odpowiedzialność za stan stosunków polsko-ukraińskich Dziennik.pl