Dlatego trzeba zwracać uwagę na to, co znajduje się na naszym talerzu. Wiele składników wpływa także korzystnie na nasze zdrowie. I tak bakłażan zawiera związki fenolowe, które są doskonałą substancją przeciwstarzeniową. Natomiast nasiona granatu są korzystne dla zdrowia serca i układu krążenia.

Źródło: Agencja X-News