Jak odróżnić głód od problemów emocjonalnych. Czy można trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe?
– – powiedziała psycholog dr Ewa Jarczewska-Gerc.
Specjalistka wyjaśniła, dlaczego sięgamy po jedzenie, aby poprawić sobie nastrój.
Źródło: Agencja X-News
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło X-news
Powiązane
Zobacz
|