Nietolerancja laktozy – dlaczego nie możemy pić mleka?

| Aktualizacja:

Wiele osób każdy swój poranek rozpoczyna od wypicia kawy z mlekiem czy zjedzenia owsianki. Niestety mleko, a dokładniej zawarty w nim cukier – laktoza, często jest przyczyną występowania nietolerancji pokarmowej, która powoduje wiele nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak: biegunki, wzdęcia czy bóle brzucha.

wróć do artykułu
  • ~Aneta
    (2018-12-09 16:42)
    Ja nie dosc, ze mam nietolerancje to jeszcze zmagam sie z IBS. No kombo totalne. Dopiero przy odpowiedniej diecie i regularnym zazywaniu probiotykow moje jelita tak naprawde sa w stanie funkcjonowac. Jedynie co zauwazylam, ze odkad robie kuracje intesta, to sytuacja bardzo sie poprawia, biegunki juz praktycznie nie wystepuja, a ja nie czuje tego okropnego cisnienia w brzuchu
  • ~DziewczynaMalina
    (2018-12-06 12:45)
    Okazało się, że mam nietolerancję laktozy w sumie od niedawana. przeszłam na dietę lightdiet żeby ktoś pilnował za mnie co jem. Czuję się lepiej. Wcześniej miałam często biegunkę i w ogóle teraz już tak nie ma.
  • ~Kasia
    (2018-12-06 08:56)
    co to pytania w tytule: bo jest pokarmem dla cieląt? można spokojnie sporządzić posiłki bez mleka.
  • ~żart
    (2018-12-05 15:33)
    Proste pytanie do lekarzy (znachorów). Dlaczego producenci nie dodają do mleka enzymu laktoza, skoro jest potrzebny do trawienia. Krowa nie skąpi cielakowi enzymów do trawienia trawy. Sprzedają mleko bez laktozy (cukier mleczny) drożej, enzymy (laktoza) kup sobie w aptece kliencie Funduszu Zdrowia. Patrzą jak zarobić (matołki) producenci i lekarze (służba zdrowia). Wychowałem się na mleku z laktozą (od krowy) oraz moje potomstwo (rodzicielki nie miały mleka - nie były dojne).Uważam że mleko to najzdrowszy napój - dzisiaj wolę piwo (też zdrowe).
  • ~Magdaerr
    (2018-12-05 10:08)
    u mnie wybór również padł na figurena. Zdecydowanie najlepszy wybór z dostępnych na rynku suplementów na odchudzanie. Szybko pohamował łaknienie i zwiększył moją przemianę materii. Efekty same przyszły.

Może zainteresować Cię też: