Bardzo dobry na poprawę wzroku jest lutezan, mi pomógł kiedy zauważyłam, że nieco słabiej widzę, rozmazany miałam obraz a oczy często bolały. A w składzie ma też ekstrakt z borówki czernicy i zielonej herbaty , ma też cenną luteinę.
nie tylko borówki są dobre na wzrok, także aronia. Ale swoją drogą borówki są koszmarni drogie a to co można dostać poza sezonem w sklepach to ani smaku ani zapachu i jak to dbać o oczy, ja widzę z wieiem że pora się zabrać za te oczy, na razie kupiem sobie lutezan, a w zasadzie to kupila mi żona bo wie że do okulisty to ciężko będzie mnie zaciągnąć, ale witaminy brać mogę, mały to wysiłek bo raz dziennie a liczę ze zadziała
Jadlam jako dziecko caly lato jagody, bardzo duzo jagod, bo mieszkalismy miedzy trzema lasami, a zima konfitury, sok i suszone . Mam 64 lata i czytam bez okularow, teraz przy komputerze tez. Wiec, albo jagody, albo dobre geny!
Marchewka tez nie jest zla, ale nie sama, trzeba z jakims tluszzczem zjesc, bo w watrobie karotyna z marchewki przerabiana jest w vitamine A , tylko przy pomocy tluszczu. Sa wiraminy rozpuszczalne w wodzie: B , C, i inne i w tluszcczu jak np A i D .
Komentarze (7)
Pokaż:
NajnowszePopularneNajstarsze