Subskrybuj nas na Youtube
Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" dietetyk Aneta Łańcuchowska.
Źródło: Agencja X-News
Dietetycy i lekarze przekonują nas, że należy jeść 5-6 posiłków dziennie, co ok. 3 godziny. Nieco inaczej działa okno żywieniowe. Na czym polega ten sposób odżywiania? Czy tego typu dieta jest skuteczna i zdrowa?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne
Zobacz również
Najnowsze