Jaką dietę należy stosować, by odpowiednio przygotować skórę do opalania?

Magister farmacji i ekspertka mikroodżywiania Marta Mieloszyk-Pawelec opowiedziała o diecie, która idealnie przygotuje każdą skórę na porządną dawkę słońca.

W jaki sposób odżywianie ma wpływ na opaleniznę?