Odchudzanie to często długi i żmudny proces. Wymaga ciągłej uważności, kontrolowania swojej wagi. Nie powinno to być jednak problemem – jeśli chcemy wiedzieć, ile zrzuciliśmy kilogramów, po prostu wchodzimy na wagę. Co jednak w sytuacji, jeśli zechcemy zmierzyć tkankę tłuszczową, czy to możliwe?
Tak, możemy zrobić to w prosty sposób, a mianowicie za pomocą zwykłej miarki krawieckiej. Bardziej profesjonalną metodą pomiaru tkanki tłuszczowej jest DEXA, a więc skanowanie ciała za pomocą rentgenu. W efekcie możemy otrzymać informację, jaką mamy zawartość tkanki mięśniowej, jak gęste są nasze kości oraz ile tłuszczu znajduje się w naszym organizmie, a nawet jak rozkłada się nasza tkanka tłuszczowa w poszczególnych częściach ciała.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło abcZdrowie.pl
Powiązane
Zobacz
|