Takie są wyniki badań przeprowadzonych w ramach programu " Mądre żywienie, zdrowe pokolenie.

Reklama

Joanna Myszkowska-Ryciak z Polskiego Towarzystwa Dietetyki powiedziała, że prawie 60 procent młodzieży pije regularnie słodkie napoje, a co piąty nastolatek sięga częściej niż 2 razy w tygodniu po produkty typu fast food. Natomiast słodycze częściej, niż raz dziennie je 44 procent badanych.

W ramach programu "Mądre żywienie, zdrowe pokolenie" dietetycy we współpracy z psychologami starali się przekonać młodych ludzi do zdrowego stylu życia. Psycholog Bianca Kotoro podkreśla, że najważniejsze, aby nie straszyć, ale pokazać nastolatkom, że dzięki dobrze zbilansowanej diecie mogą być zdrowi.

Z przeprowadzonych badań wynika, że uczniowie szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych spędzają trzy godziny dziennie przed ekranem telewizora lub komputera. Brak ruchu jest jedną z przyczyn tego, że 18 procent nastolatków ma nadwagę lub jest otyła. Natomiast 5 procent ma niedowagę.