O tym porozmawiali Agata Dąbrowska, trenerka personalna i dietetyczka, oraz Bartek Paluch, trener personalny i fizjoterapeuta.
Wiosną wiele osób rozpoczyna przygodę z bieganiem lub po zimie wraca do aktywności fizycznej na zewnątrz. Jak biegać, aby nie nabawić się kontuzji?
![Magdalena Kartasińska: Nauka zdalna pogłębia problem otyłości wśród dzieci [PODCAST]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw%3D%3D)
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne
Zobacz również
Najnowsze
Reklama
Reklama