Subskrybuj nas na Youtube
O tym porozmawiali Agata Dąbrowska, trenerka personalna i dietetyczka, oraz Bartek Paluch, trener personalny i fizjoterapeuta.
Wiosną wiele osób rozpoczyna przygodę z bieganiem lub po zimie wraca do aktywności fizycznej na zewnątrz. Jak biegać, aby nie nabawić się kontuzji?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne
Zobacz również
Najnowsze