Często nie zdajemy sobie sprawy jak długofalowe skutki ma nasze niedbanie o siebie. Sprawdź na co zwrócić uwagę, by nie mieć problemów z pamięcią i koncentracją.
Co pogarsza naszą pamięć? Wśród najczęściej wymienianych powodów jest stres, przepracowanie czy brak snu.
Reklama
Reklama
Reklama