Jednym ze sposobów na rozluźnienie i pokonanie bólu głowy może być joga.
Reklama
Basia Tworek pokazała kilka spokojnych ruchów, które może wykonać każdy z nas.
Joga pomaga pokonać napięciowy ból głowy. Jak ćwiczyć?
23 maja 2020, 12:54
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Stres jest stałym elementem życia. Towarzyszy nam w pracy, w domu, w codziennych obowiązkach. Wraz z nim zazwyczaj pojawia się niechciany i nieprzyjemny towarzysz - ból głowy, któremu często towarzyszy uczucie napięcia. Jak z nim walczyć?
Reklama
Reklama
Powiązane
Reklama
Reklama
Komentarze