Jesienna chandra dała o sobie znać? Z poprawą nastroju można sobie radzić. Lepsze samopoczucie można zyskać po wykonaniu kilku ćwiczeń. Prosty trening prezentuje trenerka fitness Laura Williams. Trwa ładowanie wpisu Źródło: Agencja X-News Źródło X-news Tematy: samopoczucie nastrój ćwiczenia wideo chandra trening depresja Udostępnij Udostępnij Google News Obserwuj Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Oceń jakość naszego artykułu Dziękujemy za Twoją ocenę! Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści: Jest nieaktualna Jest niedokładna Nie dotyczy informacji, których szukam Inny powód Wyślij Anuluj Powiązane Jak poznać, że uśmiech tylko maskuje depresję? Tego nigdy nie mów, czyli jak rozmawiać z kimś, kto cierpi na depresję? Powrót po chorobie do ćwiczeń. Co robić, by odzyskać formę? Reklama Reklama Reklama Zobacz Popularne Zobacz również Najnowsze Sprawdziliśmy elektryki na trasie do Zakopanego przy -9°C. Wyniki zużycia energii zaskakują Premier Czech nie ma wątpliwości. "Musimy przekonać Polskę do powrotu" QUIZ. Podajemy nazwisko, odgadnij imię. Pytamy o gwiazdy czasów PRL Niemcy pompują 5 miliardów w polskie miasta. To koniec części z Chin i Indii Od 1 lutego surowe kary za brak opłaty. Bez litości dla kierowców Błyskawiczny QUIZ z wiedzy ogólnej. 6/12 to norma, ale idź po więcej Kompozycja, która pomoże pacjentom Niedobór snu a długość życia – nowe badania nie pozostawiają wątpliwości Szykują się ogromne zmiany w szczepieniach. Nowy obowiązek dla dzieci i młodzieży Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa Co pić rano zamiast kawy? Sportowcy znają ten sekret od lat. Naturalny booster działa lepiej niż espresso Nowy trop w badaniach nad mastocytozą Od 1 marca 2026 seniorzy dostaną wyższy dodatek do prądu Dziennik.pl QUIZ z wiedzy ogólnej dla miłośników teleturniejów. Sprawdź się, zanim wystartujesz w "Milionerach" Dziennik.pl QUIZ. Pytania z ostatniego odcinka "Familiady". Zawodniczka poległa na pytaniu nr 8 Dziennik.pl Japonia niebezpiecznie flirtuje z kryzysem zadłużenia GazetaPrawna.pl Dąbrowski: Quo vadis, Iustitia? [OPINIA] GazetaPrawna.pl Zmienią się zasady udostępniania Tatrzańskiego Parku Narodowego turystom. To efekt rekordowej frekwencji Dziennik.pl