• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Eureka! DGP
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
leci 11 000 zł za auto spalinowe. od 1 stycznia nowe prawo zaskoczy kierowców
Leci 11 000 zł za auto spalinowe. Od 1 stycznia nowe prawo zaskoczy kierowców
ma silnik 1.5 i spala 3,6 l na 100 km. najtańszy suv hitem. ile kosztuje?
Ma silnik 1.5 i spala 3,6 l na 100 km. Najtańszy SUV hitem. Ile kosztuje?
będzie nowy ustawowy wiek emerytalny, ile wyniesie: 65 lat dla kobiet
Będzie nowy ustawowy wiek emerytalny, ile wyniesie: 65 lat dla kobiet a 67 dla mężczyzn, od kiedy zmiana
149 zł zapłaci każdy kierowca. nowe prawo od 19 września 2025
149 zł zapłaci każdy kierowca. Nowe prawo od 19 września 2025
Piekielnie trudny quiz ortograficzny. Nawet 6/10 to rewelacyjny wynik. Dasz radę?
Piekielnie trudny quiz ortograficzny. Nawet 6/10 to rewelacyjny wynik. Dasz radę?
1750 zł wsparcia dla seniorów jeszcze w tym roku i 3500 zł w kolejnym. z wnioskiem trzeba się pospieszyć
1750 zł wsparcia dla seniorów jeszcze w tym roku i 3500 zł w kolejnym. Z wnioskiem trzeba się pospieszyć
Wiosenna depresja - co kryje się za tym terminem i jak sobie z tym radzić?
Nie tylko seniorzy. Uzdrowiska otwierają się na młodych. "Wbrew powszechnym opiniom..."
Darmowy transport do lekarza. Kiedy przysługuje i komu?
Salmonella w jajkach. GIS ostrzega i wycofuje produkt ze sprzedaży
Ekspert alarmuje. "Pęka nasz klosz bezpieczeństwa epidemiologicznego"
Czy zmiana czasu jest potrzebna, a może powinna być zniesiona? Zwiększa ryzyko wypadków i zawałów
dlaczego ubrania z second handu mają nieprzyjemny zapach? czy są bezpi
Dlaczego ubrania z second handu mają nieprzyjemny zapach? Czy są bezpieczne?
Dziennik.pl
zapowiedzieli, że kupią rakiety dalekiego zasięgu. rosyjski ambasador
Zapowiedzieli, że kupią rakiety dalekiego zasięgu. Rosyjski ambasador wpadł w szał
Forsal.pl
"der spiegel" zwraca uwagę na "dziwną" propozycję nawrockiego. "to nie
"Der Spiegel" zwraca uwagę na "dziwną" propozycję Nawrockiego. "To nie ma związku"
Dziennik.pl
nowy odcinek s8 zatwierdzony! wydano pozwolenie na budowę kolejnych 14 km
Nowy odcinek S8 zatwierdzony! Wydano pozwolenie na budowę kolejnych 14 km
GazetaPrawna.pl
od 1 stycznia nowy pojemnik na śmieci w każdym domu. musisz go kupić na własną rękę
Od 1 stycznia nowy pojemnik na śmieci w każdym domu. Musisz go kupić na własną rękę
Forsal.pl
skandal w szkole średniej. nauczycielka miała zlecić pobicie ucznia
Skandal w szkole średniej. Nauczycielka miała zlecić pobicie ucznia
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • "Der Spiegel" zwraca uwagę na "dziwną" propozycję Nawrockiego. "To nie ma związku"
    "Der Spiegel" zwraca uwagę na "dziwną" propozycję Nawrockiego. "To nie ma związku"
  • Skandal w szkole średniej. Nauczycielka miała zlecić pobicie ucznia
    Skandal w szkole średniej. Nauczycielka miała zlecić pobicie ucznia
  • Polska i Ukraina łączą siły w sprawie dronów. Takiej współpracy jeszcze nie było
    Polska i Ukraina łączą siły w sprawie dronów. Takiej współpracy jeszcze nie było
  • Czesi ostro o Karolu Nawrockim. Wskazówki dla polskiego prezydenta są jasne
    Czesi ostro o Karolu Nawrockim. Wskazówki dla polskiego prezydenta są jasne
  • To on ukradł samochód Tuska. Trop udziału obcych służb
    To on ukradł samochód Tuska. Trop udziału obcych służb
  • Trzęsienie ziemi na stacjach paliw. Tyle zapłacisz za benzynę od 18 września
    Tylko u nas Trzęsienie ziemi na stacjach paliw. Tyle zapłacisz za benzynę od 18 września
Reklama
Polecamy
  • Ciężarówki będą mogły wyprzedzać. Ministerstwo zmienia zasady dla kierowców
    Tylko u nas Ciężarówki będą mogły wyprzedzać. Ministerstwo zmienia zasady dla kierowców
  • "To jest ruska onuca". Leszek Miller atakuje prezydenta Ukrainy
    "To jest ruska onuca". Leszek Miller atakuje prezydenta Ukrainy
  • Szokujący film w chińskich kinach. Rosną obawy o wzrost antyjapońskich nastrojów
    Szokujący film w chińskich kinach. Rosną obawy o wzrost antyjapońskich nastrojów
  • Obława na kangura na ulicach Krakowa. Mieszkańcy w szoku. "Myślałem, że mam zwidy"
    Obława na kangura na ulicach Krakowa. Mieszkańcy w szoku. "Myślałem, że mam zwidy"
  • Nowy bonus dla kobiet na biurku prezydenta Nawrockiego. Imponująca kwota
    Nowy bonus dla kobiet na biurku prezydenta Nawrockiego. Imponująca kwota
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.