• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
od 1 stycznia płacz i płać. rząd zmienia zasady. masz taki samochód?
Od 1 stycznia płacz i płać. Rząd zmienia zasady. Masz taki samochód?
masz to w aucie? diagnosta sprawdzi jedną rzecz i tracisz dowód rejestracyjny
Masz to w aucie? Diagnosta sprawdzi jedną rzecz i tracisz dowód rejestracyjny
chorujący na cukrzycę w 2026 roku będą mogli ubiegać się o specjalny dodatek. jakie warunki trzeba spełniać, żeby go otrzymać?
Chorujący na cukrzycę w 2026 roku będą mogli ubiegać się o specjalny dodatek. Jakie warunki trzeba spełniać, żeby go otrzymać?
wchodzi nowe prawo dla starszych samochodów. zmiany zaskoczą kierowców
Wchodzi nowe prawo dla starszych samochodów. Zmiany zaskoczą kierowców
ma 144 km i kosztuje 55 200 zł. oto nowa toyota z silnikiem 2.0
Ma 144 KM i kosztuje 55 200 zł. Oto nowa Toyota z silnikiem 2.0
kiedy uderzy prawdziwa zima? prognozy podają konkretną datę najsilniejszego mrozu i największego śniegu. oto długoterminowa prognoza pogody do marca 2026
Kiedy uderzy prawdziwa zima? Prognozy podają konkretną datę najsilniejszego mrozu i największego śniegu. Oto długoterminowa prognoza pogody do marca 2026
Ten cukier został wycofany ze sprzedaży. Zagraża osobom z nietolerancją glutenu
Naukowcy odkryli antybiotyk 100 razy silniejszy od obecnych leków
Lekarz bije na alarm: Każdego dnia weekendu do szpitala trafia 20 osób z wypadku na hulajnodze czy rowerze
Kompozycja, która pomoże pacjentom
Szykują się ogromne zmiany w szczepieniach. Nowy obowiązek dla dzieci i młodzieży
Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa
prezes bfg: powinniśmy myśleć o cyfrowym złotym [kasa wilkowicza]
prezes BFG: powinniśmy myśleć o cyfrowym złotym [KASA WILKOWICZA]
GazetaPrawna.pl
ai wygenerowała nagie zdjęcie uczennicy. organy ścigania odmówiły śled
AI wygenerowała nagie zdjęcie uczennicy. Organy ścigania odmówiły śledztwa — UODO reaguje
GazetaPrawna.pl
gospodarka ue zyska na zakończeniu wojny w ukrainie
Gospodarka UE zyska na zakończeniu wojny w Ukrainie
GazetaPrawna.pl
będą wypłacać małżeństwom pieniężne nagrody za brak rozwodu? pary, któ
Będą wypłacać małżeństwom pieniężne nagrody za brak rozwodu? Pary, które są ze sobą na dobre i na złe, mają dostać nawet 8 tysięcy złotych. Decyzja w tej sprawie już zapadła
Forsal.pl
7 świątecznych prezentów z czasów prl, które dzieci znajdowały pod choinką. ten ostatni do dziś wywołuje uśmiech
7 świątecznych prezentów z czasów PRL, które dzieci znajdowały pod choinką. Ten ostatni do dziś wywołuje uśmiech
Dziennik.pl
ten dokument muszą mieć właściciele domów i mieszkań. za jego brak wle
Ten dokument muszą mieć właściciele domów i mieszkań. Za jego brak wlepiają kilka tysięcy kary. Kontrole już ruszyły
Forsal.pl
Reklama
Ważne
  • Tusk wyprzedził Muska i Orbana. Wpis premiera hitem sieci
    Tusk wyprzedził Muska i Orbana. Wpis premiera hitem sieci
  • Dywersja na kolei. Jest wniosek o ściganie czerwoną notą Interpolu
    Dywersja na kolei. Jest wniosek o ściganie czerwoną notą Interpolu
  • Elon Musk odpowiedział na słowa Donalda Tuska. Najpierw zażartował, a potem uderzył w poważne tony
    Elon Musk odpowiedział na słowa Donalda Tuska. Najpierw zażartował, a potem uderzył w poważne tony
  • Sidney Polak odchodzi z T.Love. Zespół wydał oświadczenie
    Sidney Polak odchodzi z T.Love. Zespół wydał oświadczenie
  • Poważny incydent na lotnisku Heathrow. Służby ratunkowe w akcji
    Poważny incydent na lotnisku Heathrow. Służby ratunkowe w akcji
  • Nowy powód zatrzymania prawa jazdy. Prezydent zdecydował, oto zmiany
    Tylko u nas Nowy powód zatrzymania prawa jazdy. Prezydent zdecydował, oto zmiany
Reklama
Polecamy
  • Gen. Polko zaniepokojony nową strategią USA. "Widać pewien dystans do Europy"
    Gen. Polko zaniepokojony nową strategią USA. "Widać pewien dystans do Europy"
  • Karol Nawrocki: Nie mam wielkiej radości w wetowaniu ustaw
    Karol Nawrocki: Nie mam wielkiej radości w wetowaniu ustaw
  • "Wypadek przy pracy" w Lubartowie. Wiceszef MON ujawnia kulisy porannego alarmu
    "Wypadek przy pracy" w Lubartowie. Wiceszef MON ujawnia kulisy porannego alarmu
  • Zgłosisz się dobrowolnie? Może Cię ominąć kara 60 000 zł
    Zgłosisz się dobrowolnie? Może Cię ominąć kara 60 000 zł
  • Nie żyje mąż Małgorzaty Ostrowskiej. Piosenkarka ma jedną prośbę
    Nie żyje mąż Małgorzaty Ostrowskiej. Piosenkarka ma jedną prośbę
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.