• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
niemiecki prawnik: polska ma większe powody, by być przy stole negocjacyjnym
Niemiecki prawnik: Polska ma większe powody, by być przy stole negocjacyjnym, niż Włochy
Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz
Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz
nowa toyota wjeżdża do polski. jest ładna, szybka i wygodna. ile kosztuje?
Nowa Toyota wjeżdża do Polski. Jest ładna, szybka i wygodna. Ile kosztuje?
od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. wchodzi lampa v16
Od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. Wchodzi lampa V16
"U" czy "Ó"? Trudny quiz ortograficzny. 25/25 tylko dla najlepszych
"U" czy "Ó"? Trudny quiz ortograficzny. 25/25 tylko dla najlepszych
Piekielnie trudne dyktando ortograficzne. 10/10 tylko dla orłów [QUIZ]
Piekielnie trudne dyktando ortograficzne. 10/10 tylko dla orłów [QUIZ]
Naukowcy odkryli antybiotyk 100 razy silniejszy od obecnych leków
Popularny lek wycofany z obrotu. GIF alarmuje
Lekarz bije na alarm: Każdego dnia weekendu do szpitala trafia 20 osób z wypadku na hulajnodze czy rowerze
Kompozycja, która pomoże pacjentom
Szykują się ogromne zmiany w szczepieniach. Nowy obowiązek dla dzieci i młodzieży
Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa
bank pekao wydał komunikat. tak przestępcy wyłudzają pieniądze
Nowa metoda oszustów. Bank Pekao wydał komunikat
Dziennik.pl
świadczenie pielęgnacyjne 2026: znamy oficjalną kwotę (3386 zł). kto m
Świadczenie pielęgnacyjne 2026: Znamy oficjalną kwotę (3386 zł). Kto ma prawo do podwójnego wsparcia?
GazetaPrawna.pl
pogoda na boże narodzenie 2025 zaskoczy totalnie? nikt się nie spodziewa takiej zmiany. plany na święta 24-26 grudnia muszą się zmienić długoterminowa prognoza pogody imgw
Pogoda na Boże Narodzenie 2025 zaskoczy totalnie? Nikt się nie spodziewa takiej zmiany. Plany na święta 24-26 grudnia muszą się zmienić
Dziennik.pl
wielkie osiągnięcie polskiej nauki! niewidzialne fale w końcu zmierzon
Wielkie osiągnięcie polskiej nauki! Niewidzialne fale w końcu zmierzone. Atomowy detektor przełamuje barierę teraherców
Dziennik.pl
zamknięcie szkół zaszkodziło psychice dzieci. powrót do klas przyniósł
Zamknięcie szkół zaszkodziło psychice dzieci. Powrót do klas przyniósł ulgę
Dziennik.pl
strzały na plaży w sydney. jest wiele ofiar
Strzały na plaży w Sydney. Jest wiele ofiar
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Strzały na plaży w Sydney. Jest wiele ofiar
    Strzały na plaży w Sydney. Jest wiele ofiar
  • Spór Donalda Tuska z Karolem Nawrockim paraliżuje kraj? Miażdżąca ocena Polaków [SONDAŻ]
    Spór Donalda Tuska z Karolem Nawrockim paraliżuje kraj? Miażdżąca ocena Polaków [SONDAŻ]
  • "Deklaracja wojny". Orban grzmi po decyzji UE
    "Deklaracja wojny". Orban grzmi po decyzji UE
  • Na co zmarła Magda Umer? Jej syn wyjawił prawdę
    Na co zmarła Magda Umer? Jej syn wyjawił prawdę
  • Pogoda na Boże Narodzenie 2025 zaskoczy totalnie? Nikt się nie spodziewa takiej zmiany
    Pogoda na Boże Narodzenie 2025 zaskoczy totalnie? Nikt się nie spodziewa takiej zmiany
  • Strajk w sklepach w tę niedzielę. Opuszczą stanowiska na dwie godziny. "Praca bardzo ciężka, a płacą żenująco mało"
    Strajk w sklepach w tę niedzielę. Opuszczą stanowiska na dwie godziny. "Praca bardzo ciężka, a płacą żenująco mało"
Reklama
Polecamy
  • Nowa metoda oszustów. Bank Pekao wydał komunikat
    Nowa metoda oszustów. Bank Pekao wydał komunikat
  • Prognoza pogody na niedzielę. Na drodze pojawi się niebezpieczne zjawisko
    Prognoza pogody na niedzielę. Na drodze pojawi się niebezpieczne zjawisko
  • Atak powietrzny w Strefie Gazy. Zginął czołowy dowódca Hamasu
    Atak powietrzny w Strefie Gazy. Zginął czołowy dowódca Hamasu
  • Nów Księżyca w Strzelcu w grudniu 2025. Kiedy wypada i co oznacza dla planów na 2026 rok?
    Nów Księżyca w Strzelcu w grudniu 2025. Kiedy wypada i co oznacza dla planów na 2026 rok?
  • Popularne czekoladki za darmo w Biedronce. Tylko przez jeden dzień
    Popularne czekoladki za darmo w Biedronce. Tylko przez jeden dzień
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.