• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
koniec ze zmianą czasu – co nas czeka? latem poranki zaczynać się będą o godzinie 3 lub zimą o godzinie 9
Koniec ze zmianą czasu – co nas czeka? Latem poranki zaczynać się będą o godzinie 3 lub zimą o godzinie 9
masz to w aucie? żegnaj się z dowodem rejestracyjnym
Masz to w aucie? Żegnaj się z dowodem rejestracyjnym
Jesteś dobrym kierowcą? Rozwiąż ten QUIZ: Wynik 6/10 to ekspert
Jesteś dobrym kierowcą? Rozwiąż ten QUIZ: Wynik 6/10 to ekspert
ziobro ułaskawiony? karol nawrocki postawił sprawę jasno
Prezydent został zapytany o ułaskawienie Ziobry. Postawił sprawę jasno
najtańszy suv trzęsie rynkiem i spala 3,6 l na 100 km. ile kosztuje?
Najtańszy SUV trzęsie rynkiem i spala 3,6 l na 100 km. Ile kosztuje?
koniec takich badań technicznych w 2026. decyzja zapadła, oto zmiany dla kierowców
Koniec takich badań technicznych w 2026. Decyzja zapadła, oto zmiany dla kierowców
Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa
Co pić rano zamiast kawy? Sportowcy znają ten sekret od lat. Naturalny booster działa lepiej niż espresso
Nowy trop w badaniach nad mastocytozą
Kawa na czczo? Dietetyk postawił sprawę jasno
Ozempic i Wegovy chronią serce – leki na otyłość – przyszłością kardiologii?
Kawa może spowolnić starzenie? Zaskakujące wyniki badania o wpływie picia kawy na zdrowie psychiczne
koniec z wypłatami gotówki w bankomatach. wchodzą w życie nowe ograniczenia
Koniec z wypłatami gotówki w bankomatach. Wchodzą w życie nowe ograniczenia. Jakiej kwoty nie będzie już można wypłacić?
Forsal.pl
dodatek do emerytury po 65. 1000 zł więcej. komu przysługuje?
Dodatek do emerytury po 65. Nawet 1 tys. zł więcej. Komu przysługuje?
Dziennik.pl
373,67 zł dodatkowo do emerytury od 1 marca 2026. dochód i stan zdrowia nie mają znaczenia
373,67 zł dodatkowo do emerytury od 1 marca 2026. Dochód i stan zdrowia nie mają znaczenia
Dziennik.pl
ustawa safe przyjęta przez komisje senackie. wojsko nie spłaci pożycze
Ustawa SAFE przyjęta przez komisje senackie. Wojsko nie spłaci pożyczek z budżetu
GazetaPrawna.pl
gorzki smak czekolady. gigant zamyka historyczną fabrykę
Legendarna fabryka czekolady zamyka się po 60 latach. Gorzki finał dla miłośników słodyczy
Dziennik.pl
trójstronna umowa o kolei. na trasie warszawa, berlin paryż ma powstać "najlepsza sieć kolejowa na świecie"
Trójstronna umowa o kolei. Na trasie Warszawa – Berlin – Paryż ma powstać „najlepsza sieć kolejowa na świecie”
Forsal.pl
Reklama
Ważne
  • Niemcy biją na alarm. Rosja podsłuchuje rozmowy żołnierzy z rodzinami?
    Niemcy biją na alarm. Rosja podsłuchuje rozmowy żołnierzy z rodzinami?
  • Polska przygotowuje pozew o reparacje od Rosji. Zacharowa odpowiedziała krótko
    Polska przygotowuje pozew o reparacje od Rosji. Zacharowa odpowiedziała krótko
  • Marka Nowrocky pod lupą prokuratury. "Postępowanie o wykroczenie"
    Marka Nowrocky pod lupą prokuratury. "Postępowanie o wykroczenie"
  • Tusk uderza w PiS i Nawrockiego. "Zdrady interesów narodowych nikt wam nie wybaczy"
    Tusk uderza w PiS i Nawrockiego. "Zdrady interesów narodowych nikt wam nie wybaczy"
  • Zamieszanie w prokuraturze. Grzegorz Braun nie usłyszał zarzutów
    Zamieszanie w prokuraturze. Grzegorz Braun nie usłyszał zarzutów
  • Sukces Ukraińców na froncie. ISW: Odzyskali część terytorium
    Sukces Ukraińców na froncie. ISW: Odzyskali część terytorium
Reklama
Polecamy
  • Lubnauer o wynagrodzeniach dla nauczycieli. Jest plan na kolejne podwyżki
    Lubnauer o wynagrodzeniach dla nauczycieli. Jest plan na kolejne podwyżki
  • To głośna książka Szczepana Twardocha. Po 20 latach wraca w nowej formie
    To głośna książka Szczepana Twardocha. Po 20 latach wraca w nowej formie
  • Pogrzeb Edwarda Linde-Lubaszenki. Podano datę i szczegóły
    Pogrzeb Edwarda Linde-Lubaszenki. Podano datę i szczegóły
  • Agata Młynarska o wystąpieniu Marty Nawrockiej. "Chciałabym z nią porozmawiać..."
    Agata Młynarska o wystąpieniu Marty Nawrockiej. "Chciałabym z nią porozmawiać..."
  • MON wycofuje szkolenia o gender. Resort obrony wydał komunikat
    MON wycofuje szkolenia o gender. Resort obrony wydał komunikat
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.