• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
nowa plaga kradzieży dotarła do polski. zmiana prawa uratuje kierowców
Nowa plaga kradzieży dotarła do Polski. Zmiana prawa uratuje kierowców?
regeneruje wątrobę i wspiera serce. oczyszcza organizm po spożyciu alkoholu i ciężkostrawnych posiłków
Regeneruje wątrobę i wspiera serce. Oczyszcza organizm po spożyciu alkoholu i ciężkostrawnych posiłków
wchodzi nowe badanie auta. jakie zmiany w 2026? żegnaj dowód rejestracyjny
Wchodzi nowe badanie auta. Jakie zmiany w 2026? Żegnaj dowód rejestracyjny
90 proc. absolwentów szkół nie umie zrobić 100 proc. Test z geografii Polski. Dasz radę?
90 proc. absolwentów szkół nie umie zrobić 100 proc. Test z geografii Polski. Dasz radę?
Przyjemny quiz z polskich ptaków. 20/20 tylko dla orłów
Przyjemny quiz z polskich ptaków. 20/20 tylko dla orłów
seniorzy mają czas do 23 stycznia. za karę mniejsza emerytura
Seniorzy mają czas do 23 stycznia. Za karę mniejsza emerytura
Popularny lek wycofany z obrotu. GIF alarmuje
Lekarz bije na alarm: Każdego dnia weekendu do szpitala trafia 20 osób z wypadku na hulajnodze czy rowerze
Kompozycja, która pomoże pacjentom
Szykują się ogromne zmiany w szczepieniach. Nowy obowiązek dla dzieci i młodzieży
Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa
Co pić rano zamiast kawy? Sportowcy znają ten sekret od lat. Naturalny booster działa lepiej niż espresso
iwona pavlović w żałobie. pożegnała ukochaną osobę
Iwona Pavlović w żałobie. Pożegnała ukochaną osobę
Dziennik.pl
lewandowski z golem w finale superpucharu hiszpanii. kosmiczna końcówka pierwszej połowy meczu barcelona - real madryt
Lewandowski z golem w finale Superpucharu Hiszpanii. Kosmiczna końcówka pierwszej połowy meczu Barcelona - Real Madryt
Dziennik.pl
paszporty "polityki" 2025 rozdane. kto otrzymał nagrody?
Paszporty "Polityki" 2025 rozdane. Kto otrzymał nagrody?
Dziennik.pl
paszporty "polityki" znowu w tvp. osobliwy komentarz prowadzącego. zacytował martyniuka
Paszporty "Polityki" znowu w TVP. Osobliwy komentarz prowadzącego. Zacytował Martyniuka
Dziennik.pl
Wielki QUIZ z ortografii. Czy znasz nowe zasady pisowni? 30/30 zdobędzie tylko mistrz
Wielki QUIZ z ortografii. Czy znasz nowe zasady pisowni? 30/30 zdobędzie tylko mistrz
Dziennik.pl
interpretacja uchylona po przedawnieniu. jakie są szanse na odzyskanie
Interpretacja uchylona po przedawnieniu. Jakie są szanse na odzyskanie nadpłaty?
GazetaPrawna.pl
Reklama
Ważne
  • Krwawe starcia w Iranie. Wielki protest przeciwko reżimowi. Rośnie bilans ofiar
    Krwawe starcia w Iranie. Wielki protest przeciwko reżimowi. Rośnie bilans ofiar
  • Lewandowski z golem w finale Superpucharu Hiszpanii. Kosmiczna końcówka pierwszej połowy meczu Barcelona - Real Madryt
    Lewandowski z golem w finale Superpucharu Hiszpanii. Kosmiczna końcówka pierwszej połowy meczu Barcelona - Real Madryt
  • Prezydent Nawrocki na Jasnej Górze. "Serdeczne powitanie" z kibolem skazywanym za ciężkie przestępstwa
    Prezydent Nawrocki na Jasnej Górze. "Serdeczne powitanie" z kibolem skazywanym za ciężkie przestępstwa
  • Paszporty "Polityki" 2025 rozdane. Kto otrzymał nagrody?
    Paszporty "Polityki" 2025 rozdane. Kto otrzymał nagrody?
  • Niemcy zabrały głos ws. Grenlandii. Jasna deklaracja
    Niemcy zabrały głos ws. Grenlandii. Jasna deklaracja
  • Burza po decyzji Nawrockiego. "Nic nie zdejmie hańby z prezydenta"
    Burza po decyzji Nawrockiego. "Nic nie zdejmie hańby z prezydenta"
Reklama
Polecamy
  • Paszporty "Polityki" znowu w TVP. Osobliwy komentarz prowadzącego. Zacytował Martyniuka
    Paszporty "Polityki" znowu w TVP. Osobliwy komentarz prowadzącego. Zacytował Martyniuka
  • Karol Nawrocki wpadł do Zakopanego. Przywitał go Adam Małysz [WIDEO]
    Karol Nawrocki wpadł do Zakopanego. Przywitał go Adam Małysz [WIDEO]
  • Burza po decyzji Nawrockiego. "Nic nie zdejmie hańby z prezydenta"
    Burza po decyzji Nawrockiego. "Nic nie zdejmie hańby z prezydenta"
  • Koszmarny dzień bramkarza reprezentacji Polski. Grabara puścił osiem goli w meczu z Bayernem
    Koszmarny dzień bramkarza reprezentacji Polski. Grabara puścił osiem goli w meczu z Bayernem
  • "Trump wydał rozkaz przygotowania inwazji na Grenlandię". Bunt dowódców sił specjalnych USA
    "Trump wydał rozkaz przygotowania inwazji na Grenlandię". Bunt dowódców sił specjalnych USA
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.