Reklama
Reklama
  • gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • e-DGP
  • Newsletter
Dziennik Zobacz mapę zakażeń »
  • Wiadomości
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
  • Gospodarka
    • Notowania
    • Biznes
    • Gospodarka
    • Świat
    • Finanse
    • Praca
    • Nieruchomości
    • Transport
    • Lifestyle
    • Motoforsal
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Siatkówka
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
    • Żużel
  • Auto
    • Aktualności
    • Prawo
    • Paliwo
    • Testy
    • Drogi
    • Premiery
    • Garaż
    • Jednoślady
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Film
    • Aktualności
    • Oscary
    • Kino
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
    • Zwiastuny
    • DVD i Blue-ray
  • Muzyka
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
    • Teledyski
  • Rozrywka
    • Aktualności
    • Gwiazdy
    • Plotki
    • Telewizja
    • Seriale
    • Hity internetu
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Profilaktyka
    • Grypa
    • Diety
    • Nowotwory
    • Dziecko
    • Oczy
    • Cukrzyca
    • Alergie
    • Senior
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
    • Kuchnia i przepisy
  • Historia
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
    • Student
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
  • Quizy
  • Eureka! DGP
  • Smart Site PKP
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Profilaktyka
  • Grypa
  • Diety
  • Nowotwory
  • Dziecko
  • Oczy
  • Cukrzyca
  • Alergie
  • Senior
  • ...

raporty specjalne:

  • Trzecia fala koronawirusa
  • Szczepionka na COVID-19
  • Tarcza antykryzysowa
Warszawa
Reklama

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45 Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Udostępnij na Facebooku
Udostępnij na Twitterze
Ból pleców
Ból pleców / Shutterstock
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Reklama
Reklama
Tematy:
wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij na Facebooku
Udostępnij na Twitterze
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama

Komentarze(0)

Pokaż:

NajnowszePopularneNajstarsze
Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
    Reklama

    Zobacz więcej

    Reklama
    Szczepienia na COVID-19
    • Nowy kalendarz szczepień. Dworczyk o planie wobec wszystkich dorosłych Polaków
      Nowy kalendarz szczepień. Dworczyk o planie wobec wszystkich dorosłych Polaków
    • Rosja: Szczepionka Sputnik V skuteczna w 97,6 proc.
      Rosja: Szczepionka Sputnik V skuteczna w 97,6 proc.
    • Grecja znosi kwarantannę dla mieszkańców UE w szczycie epidemii
      Grecja znosi kwarantannę dla mieszkańców UE w szczycie epidemii
    • Niemcy też zaszczepią sportowców przed igrzyskami w Tokio
      Niemcy też zaszczepią sportowców przed igrzyskami w Tokio
    • Kiedy odmrażanie gospodarki? Premier: Zbliżamy się do przełomu
      Kiedy odmrażanie gospodarki? Premier: Zbliżamy się do przełomu
    Reklama
    Polecamy
    • "Niepokojące" rozmieszczenie rosyjskich wojsk. Amerykanie przysyłają na ćwiczenia do Polski F-15 i F-16
      "Niepokojące" rozmieszczenie rosyjskich wojsk. Amerykanie przysyłają na ćwiczenia do Polski F-15 i F-16
    • PiS chce, żeby spośród krajów UE tylko Polska zalegała z ratyfikacją
      PiS chce, żeby spośród krajów UE tylko Polska zalegała z ratyfikacją
    • Negatywna ocena rządu rośnie. NOWY SONDAŻ
      Negatywna ocena rządu rośnie. NOWY SONDAŻ
    • Tusk: Ewa Kopacz pomagała rodzinom ofiar, a PiS organizował akcję narodowego szczucia
      Tusk: Ewa Kopacz pomagała rodzinom ofiar, a PiS organizował akcję narodowego szczucia
    • Najpierw szkoły w całej Polsce, później usługi w regionach. Tak może wyglądać odmrażanie
      Najpierw szkoły w całej Polsce, później usługi w regionach. Tak może wyglądać odmrażanie
    Reklama
    Popularne
    • Kolejne przypadki koronawirusa w Polsce. NOWE DANE
      Kolejne przypadki koronawirusa w Polsce. NOWE DANE
    • Koronawirus w Polsce. Miasta i zakażenia [AKTUALNA MAPA]
      Koronawirus w Polsce. Miasta i zakażenia [AKTUALNA MAPA]
    • Sławomir Nowak na wolności. Prokuratura zaskarżyła decyzję sądu
      Sławomir Nowak na wolności. Prokuratura zaskarżyła decyzję sądu
    • Udany pierwszy lot Ingenuity. Historyczny sukces NASA [TRANSMISJA]
      Udany pierwszy lot Ingenuity. Historyczny sukces NASA [TRANSMISJA]
    • Sądny piątek europejskiego futbolu? Trzy kluby zagrożone wykluczeniem z LM
      Sądny piątek europejskiego futbolu? Trzy kluby zagrożone wykluczeniem z LM
    • Matury pod specjalnym nadzorem. Bez telefonów i maskotek na egzamin
      Matury pod specjalnym nadzorem. Bez telefonów i maskotek na egzamin
    • Łukasz Kubot nie zabawił długo w Barcelonie. Porażka już na starcie
      Łukasz Kubot nie zabawił długo w Barcelonie. Porażka już na starcie
    • ME w Chorzowie. Kto wyśle lekkoatletów na zawody do Polski?
      ME w Chorzowie. Kto wyśle lekkoatletów na zawody do Polski?
    • Gdzie Polacy zagrają na Euro? UEFA zwleka z decyzją
      Gdzie Polacy zagrają na Euro? UEFA zwleka z decyzją
    • UEFA zmienia Ligę Mistrzów. A co z Superligą?
      UEFA zmienia Ligę Mistrzów. A co z Superligą?
    Reklama
    Reklama
      • Gazetaprawna.pl
      • eDGP
      • Forsal.pl
      • Infor.pl
      • Sklep Infor
      • Technologia
      • Auto
      • Nieruchomości
      • Gospodarka
      • Wiadomości
      • Sport
      • Zdrowie
      • Kobieta
      • Jego strona
      • Edukacja
      • Rozrywka
      • Film
      • Muzyka
      • Kultura
      • Podróże
      • Pogoda
      • Quizy
      • Eureka! DGP
      • RSS
      • Newsletter
    Copyright Infor Biznes Sp. z o.o.
    • Kontakt
    • Reklama
    • Kariera
    • Prenumerata
    • Regulamin
    • Ochrona prywatności
    • Mapa serwisu
    • Zmień ustawienia prywatności