• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
usa wstrzymują wizy dla 75 krajów. na liście też państwa europejskie
USA wstrzymują wizy dla 75 krajów. Na liście też państwa europejskie
od 2 marca nowy powód zatrzymania prawa jazdy. oto zmiany
Od 2 marca nowy powód zatrzymania prawa jazdy. Oto zmiany
masz te 3 rzeczy w aucie? żegnaj dowód rejestracyjny
Masz te 3 rzeczy w aucie? Żegnaj dowód rejestracyjny
"Łatwy" QUIZ państwa i miasta. Podajemy 3 miasta, ty odgadujesz kraj
"Łatwy" QUIZ państwa i miasta. Podajemy 3 miasta, ty odgadujesz kraj
nowy limit 12 punktów karnych. od 3 marca zmiany dla kierowców
Nowy limit 12 punktów karnych. Od 3 marca zmiany dla kierowców
oto nowy król oszczędnej jazdy: spala 3,6 l na 100 km. ile kosztuje?
Oto nowy król oszczędnej jazdy: Spala 3,6 l na 100 km. Ile kosztuje?
Kompozycja, która pomoże pacjentom
Niedobór snu a długość życia – nowe badania nie pozostawiają wątpliwości
Szykują się ogromne zmiany w szczepieniach. Nowy obowiązek dla dzieci i młodzieży
Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa
Co pić rano zamiast kawy? Sportowcy znają ten sekret od lat. Naturalny booster działa lepiej niż espresso
Nowy trop w badaniach nad mastocytozą
tajne rozmowy z usa. operacja w wenezueli zaczęła się wiele miesięcy t
Tajne rozmowy z USA. Operacja w Wenezueli zaczęła się wiele miesięcy temu?
GazetaPrawna.pl
nocny kryzys w polsce 2050. widmo rozpadu klubu. czy koalicja przetrwa
Nocny kryzys w Polsce 2050. Widmo rozpadu klubu. Czy koalicja przetrwa?
GazetaPrawna.pl
liczba-legalnych-aborcji-polska-dane-nfz-psychiatria
Rośnie liczba legalnych aborcji. Większość wskazań do przerwania ciąży ma podłoże psychiatryczne
GazetaPrawna.pl
ten sondaż wstrząsnął prawicą. kaczyński daleko za nowym liderem
Ten sondaż wstrząsnął prawicą. Kaczyński daleko za nowym liderem
GazetaPrawna.pl
"Łatwy" QUIZ państwa i miasta. Podajemy 3 miasta, ty odgadujesz kraj
"Łatwy" QUIZ państwa i miasta. Podajemy 3 miasta, ty odgadujesz kraj
Dziennik.pl
sensacyjny sondaż. kaczyński nie jest już liderem polskiej prawicy
Sensacyjny sondaż. Kaczyński nie jest już liderem polskiej prawicy
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Sensacyjny sondaż. Kaczyński nie jest już liderem polskiej prawicy
    Sensacyjny sondaż. Kaczyński nie jest już liderem polskiej prawicy
  • Trump ostrzega państwa sprzeciwiające się zajęciu Grenlandii. Grozi im konsekwencjami
    Trump ostrzega państwa sprzeciwiające się zajęciu Grenlandii. Grozi im konsekwencjami
  • Niepokojące doniesienia. "Mamy informacje wywiadu, że Rosjanie się szykują"
    Niepokojące doniesienia. "Mamy informacje wywiadu, że Rosjanie się szykują"
  • Nadchodzi spora zmiana w pogodzie. Temperatury spadną nawet o 15 stopni
    Nadchodzi spora zmiana w pogodzie. Temperatury spadną nawet o 15 stopni
  • Ta opłata to obowiązek: Zostało 7 dni, robią zdjęcia aut i wlepiają kary
    Ta opłata to obowiązek: Zostało 7 dni, robią zdjęcia aut i wlepiają kary
  • Nowa ocena w szkołach już wkrótce. Szykuje się wielka zmiana dla uczniów
    Nowa ocena w szkołach już wkrótce. Szykuje się wielka zmiana dla uczniów
Reklama
Polecamy
  • Hitowa polska komedia wraca. Sukces pierwszego filmu zaskoczył twórców
    Hitowa polska komedia wraca. Sukces pierwszego filmu zaskoczył twórców
  • "Kryminał jest popularny w krajach dobrobytu"
    "Kryminał jest popularny w krajach dobrobytu"
  • PŚ w skokach. Prevc wygrał w Sapporo. Nieudany konkurs Tomasiaka
    PŚ w skokach. Prevc wygrał w Sapporo. Nieudany konkurs Tomasiaka
  • Adaptacja światowego bestsellera powraca. Efekty przygotowała ekipa od "Stranger Things"
    Adaptacja światowego bestsellera powraca. Efekty przygotowała ekipa od "Stranger Things"
  • Poseł wstrząśnięty linczem na nauczycielkę z Kielna. Proponuje rewolucyjne zmiany
    Poseł wstrząśnięty linczem na nauczycielkę z Kielna. Proponuje rewolucyjne zmiany
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.