• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
zaczyna się: policja kontroluje jedną rzecz. mandat 500 zł i 12 punktów za nawigację
Zaczyna się: Policja kontroluje jedną rzecz. Mandat 500 zł i 12 punktów za nawigację
od 140 lat nie było takiej sytuacji na bałtyku. naukowcy czekają na potężny wlew wody
Od 140 lat nie było takiej sytuacji na Bałtyku. Naukowcy czekają na potężny wlew wody
właściciele nieruchomości unikną ogromnych kosztów. czas tylko do 4 marca
Właściciele nieruchomości unikną ogromnych kosztów. Czas tylko do 4 marca
czy w środę popielcową trzeba iść do kościoła? czy uczestnictwo w mszy świętej w środę popielcową jest obowiązkowe?
Czy w Środę Popielcową trzeba iść do kościoła? Czy uczestnictwo w mszy świętej w Środę Popielcową jest obowiązkowe?
845 zł zapłaci każdy kierowca? samorządy naciskają, rząd podał nowe stawki
845 zł zapłaci każdy kierowca? Samorządy naciskają, rząd podał nowe stawki
pij 2 szklanki dziennie. pomoże zbić wysoki cukier jak obniżyć wysoki cukier domowym sposobem
Pij 2 szklanki dziennie. Pomoże zbić wysoki cukier
Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa
Co pić rano zamiast kawy? Sportowcy znają ten sekret od lat. Naturalny booster działa lepiej niż espresso
Nowy trop w badaniach nad mastocytozą
Kawa na czczo? Dietetyk postawił sprawę jasno
Ozempic i Wegovy chronią serce – leki na otyłość – przyszłością kardiologii?
Kawa może spowolnić starzenie? Zaskakujące wyniki badania o wpływie picia kawy na zdrowie psychiczne
strefy czystego transportu wkraczają do polskich miast. tylko 11-letnie diesle i 17-letnie benzyny
Do miast wjadą tylko 11-letnie diesle i 17-letnie benzyny. Ograniczenia także dla zameldowanych mieszkańców
Forsal.pl
ostrzeżenia z niemiec i wielkiej brytanii. rosja do czegoś się szykuje
Ostrzeżenia z Niemiec i Wielkiej Brytanii. Rosja do czegoś się szykuje
Forsal.pl
pyszny obiad na czwartek. podajemy przepis, ty gotujesz. aromatyczne kotlety ziemniaczane
Pyszny obiad na czwartek. Podajemy przepis, Ty gotujesz. Aromatyczne kotlety ziemniaczane
Dziennik.pl
koniec z wypłatami gotówki w bankomatach. wchodzą w życie nowe ograniczenia
Koniec z wypłatami gotówki w bankomatach. Wchodzą w życie nowe ograniczenia. Jakiej kwoty nie będzie już można wypłacić?
Forsal.pl
ponad 8 tysięcy złotych. taka będzie nowa pensja minimalna. podwyżki d
Ponad 8 tysięcy złotych. Taka będzie nowa pensja minimalna. Podwyżki dla setek tysięcy Polaków już od lipca
Forsal.pl
motyw serial kryminalny sezon 4 odcinek 1 polska telewizja
Kultowy serial kryminalny. Nowy sezon zacznie się od razu po finale poprzedniego
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • "Sparaliżują Polskę jednym kliknięciem". Wojsko wydało pilny zakaz
    "Sparaliżują Polskę jednym kliknięciem". Wojsko wydało pilny zakaz
  • Rozmowy Ukraina–Rosja. Czy będzie przełom? Zełenski ujawnia plany
    Rozmowy Ukraina–Rosja. Czy będzie przełom? Zełenski ujawnia plany
  • Tajemnica sprzed 700 lat. Polscy archeolodzy odkryli na Pomorzu zaginione miasto
    Tajemnica sprzed 700 lat. Polscy archeolodzy odkryli na Pomorzu zaginione miasto
  • Zima uderzy z podwójną siłą, a potem nastąpi przełom. Kiedy nadejdzie ocieplenie?
    Zima uderzy z podwójną siłą, a potem nastąpi przełom. Kiedy nadejdzie ocieplenie?
  • Berlin mówi "tak". Jest przełom w sprawie szybkiej kolei do Niemiec
    Berlin mówi "tak". Jest przełom w sprawie szybkiej kolei do Niemiec
  • Kierowcy łapią się za portfele. Od 19 lutego nowe ceny benzyny 95 i LPG
    Kierowcy łapią się za portfele. Od 19 lutego nowe ceny benzyny 95 i LPG
Reklama
Polecamy
  • Kultowy serial kryminalny. Nowy sezon zacznie się od razu po finale poprzedniego
    Kultowy serial kryminalny. Nowy sezon zacznie się od razu po finale poprzedniego
  • Krystyna Janda nie może pogodzić się ze śmiercią Magdy Umer. Poruszający wpis aktorki
    Krystyna Janda nie może pogodzić się ze śmiercią Magdy Umer. Poruszający wpis aktorki
  • Koszmar polskiego bramkarza w Lidze Mistrzów. Kochalski aż sześć razy wyciągał piłkę z siatki
    Koszmar polskiego bramkarza w Lidze Mistrzów. Kochalski aż sześć razy wyciągał piłkę z siatki
  • Jelcz pompuje miliardy w polskie miasto. Tak wygląda nowa superbroń dla wojska
    Jelcz pompuje miliardy w polskie miasto. Tak wygląda nowa superbroń dla wojska
  • To wydarzy się pierwszy raz od 36 lat. Koniunkcja Saturna i Neptuna 2026. Wielki reset, który zmieni wszystko?
    To wydarzy się pierwszy raz od 36 lat. Koniunkcja Saturna i Neptuna 2026. Wielki reset, który zmieni wszystko?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.