• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
masz to w aucie? diagnosta sprawdzi jedną rzecz i tracisz dowód rejestracyjny
Masz to w aucie? Diagnosta sprawdzi jedną rzecz i tracisz dowód rejestracyjny
ostra zima uderzy w polskę! wrócą intensywne śnieżyce. jest konkretna data imgw prognoza pogody dziś 08.12.2025
Ostra zima uderzy w Polskę! Wrócą intensywne śnieżyce. Jest konkretna data
300 zł zapłaci każdy kierowca. rząd zdecydował, oto nowe zasady
300 zł zapłaci każdy kierowca. Rząd zdecydował, oto nowe zasady
nowy powód zatrzymania prawa jazdy. prezydent zdecydował, oto zmiany
Nowy powód zatrzymania prawa jazdy. Prezydent zdecydował, oto zmiany
głos hind rajab strefa gazy polski zwiastun kiedy gdzie oglądać
Ten film wstrząsnął światem. "Nie wiem, jak po nim wrócić do normalnego życia"
wchodzi nowe prawo dla starszych samochodów. zmiany zaskoczą kierowców
Wchodzi nowe prawo dla starszych samochodów. Zmiany zaskoczą kierowców
Ten cukier został wycofany ze sprzedaży. Zagraża osobom z nietolerancją glutenu
Naukowcy odkryli antybiotyk 100 razy silniejszy od obecnych leków
Lekarz bije na alarm: Każdego dnia weekendu do szpitala trafia 20 osób z wypadku na hulajnodze czy rowerze
Kompozycja, która pomoże pacjentom
Szykują się ogromne zmiany w szczepieniach. Nowy obowiązek dla dzieci i młodzieży
Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa
projekt budżetu obronnego ogranicza możliwość wycofania sił usa z euro
Projekt budżetu obronnego ogranicza możliwość wycofania sił USA z Europy
GazetaPrawna.pl
zełenski gotowy odwiedzić polskę. zaprosił też prezydenta nawrockiego
Zełenski gotowy odwiedzić Polskę. Zaprosił też prezydenta Nawrockiego do Kijowa
GazetaPrawna.pl
zełenski zaprosił nawrockiego do ukrainy. "data dowolna, ja też mogę przyjechać do polski"
Zełenski zaprosił Nawrockiego do Ukrainy. "Data dowolna, ja też mogę przyjechać do Polski"
Dziennik.pl
ulga na powrót. ważny wyrok dla pracujących za granicą
Ulga na powrót. Ważny wyrok dla pracujących za granicą
GazetaPrawna.pl
promocje pod lupą uokik – jak prawidłowo oznaczać obniżki świąteczne
Promocje pod lupą UOKiK – jak prawidłowo oznaczać obniżki świąteczne
GazetaPrawna.pl
rządowy slalom z nowelą o pip
Rządowy slalom z nowelą o PIP
GazetaPrawna.pl
Reklama
Ważne
  • Zełenski zaprosił Nawrockiego do Ukrainy. "Data dowolna, ja też mogę przyjechać do Polski"
    Zełenski zaprosił Nawrockiego do Ukrainy. "Data dowolna, ja też mogę przyjechać do Polski"
  • Tak chcą skłócić Trumpa z Merzem. Tygodnik dotarł do źródeł
    Tak chcą skłócić Trumpa z Merzem. Tygodnik dotarł do źródeł
  • Wielka akcja CBA. Chodzi o łapówki przy budowach w powiecie warszawskim zachodnim
    Wielka akcja CBA. Chodzi o łapówki przy budowach w powiecie warszawskim zachodnim
  • Grzegorz Braun przed sądem. Prawnik zwrócił uwagę na paradoks. "Jak bida, to do Żyda"
    Grzegorz Braun przed sądem. Prawnik zwrócił uwagę na paradoks. "Jak bida, to do Żyda"
  • UE przygotowuje się do wojny z Rosją. "Data rozpoczęcia konfliktu jest już ustalona"
    UE przygotowuje się do wojny z Rosją. "Data rozpoczęcia konfliktu jest już ustalona"
  • Niepokojące wieści o pieniądzach Rosji. "Francja to ukrywa"
    Niepokojące wieści o pieniądzach Rosji. "Francja to ukrywa"
Reklama
Polecamy
  • Ruszył kanał z polskimi kryminałami. Klasyki PRL i nowe seriale w jednym miejscu
    Ruszył kanał z polskimi kryminałami. Klasyki PRL i nowe seriale w jednym miejscu
  • Nowe wieści o stanie zdrowia Kazika. Wiadomo, co z operacją
    Nowe wieści o stanie zdrowia Kazika. Wiadomo, co z operacją
  • Młodzieżowe Słowo 2025 wybrane. Co oznacza "szponić"?
    Młodzieżowe Słowo 2025 wybrane. Co oznacza "szponić"?
  • Leszek Lichota o nowym związku. "Życie bywa zaskakujące"
    Leszek Lichota o nowym związku. "Życie bywa zaskakujące"
  • "Złoty pociąg" odnaleziony? Szef grupy poszukiwaczy zabrał głos [WIDEO]
    "Złoty pociąg" odnaleziony? Szef grupy poszukiwaczy zabrał głos [WIDEO]
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.