• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Wada postawy, skrzywienie kręgosłupa - jak trenować, aby je skorygować?

11 kwietnia 2017, 21:45
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Shutterstock
Reklama
Reklama
W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć, na jakie ćwiczenia powinniśmy stawiać, aby je korygować, a jakie mogą naszą wadę pogłębić.
Źródło X-news
Tematy: wideo wada postawy ból pleców skrzywienie kręgosłupa kręgosłup ćwiczenia trening
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
    Możesz spalić 1000 kcal w godzinę. Tak działa trening na trampolinach
  • Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
    Jak siedzieć, aby mieć zdrowy kręgosłup?
  • Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
    Dopadł cię BÓL W LĘDŹWIACH? Co może oznaczać i jak go ukoić?
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. rezygnują z trójkątów
Od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. Rezygnują z trójkątów
strajk w sklepach w najbliższą niedzielę. opuszczą stanowiska na dwie
Strajk w sklepach w najbliższą niedzielę. Opuszczą stanowiska na dwie godziny. "Nie godzimy się na pracę ponad siły"
Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz [QUIZ]
Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz [QUIZ]
ostra zima uderzy w polskę nagle! wrócą intensywne śnieżyce. jest konkretna data imgw prognoza pogody dziś 11.12.2025
Ostra zima uderzy w Polskę nagle! Wrócą intensywne śnieżyce. Jest konkretna data
nowy suv trzęsie rynkiem. cena? taksówkarze biorą w ciemno
Nowy SUV trzęsie rynkiem. Cena? Taksówkarze biorą w ciemno
89 proc. absolwentów szkół oblewa na pytaniu 7. Test: Stolice świata. 12/12 to mistrzostwo
89 proc. absolwentów szkół oblewa na pytaniu 7. Test: Stolice świata. 12/12 to mistrzostwo
Ten cukier został wycofany ze sprzedaży. Zagraża osobom z nietolerancją glutenu
Naukowcy odkryli antybiotyk 100 razy silniejszy od obecnych leków
Lekarz bije na alarm: Każdego dnia weekendu do szpitala trafia 20 osób z wypadku na hulajnodze czy rowerze
Kompozycja, która pomoże pacjentom
Szykują się ogromne zmiany w szczepieniach. Nowy obowiązek dla dzieci i młodzieży
Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa
nie 12%, lecz 10% podatku. drugi próg wzrośnie do 150 tys. zł, a kwota wolna do 60 tys. zł. umowa o pracę stanie się bardziej opłacalna niż b2b?
Nie 12%, lecz 10% podatku. Drugi próg wzrośnie do 150 tys. zł, a kwota wolna do 60 tys. zł. Umowa o pracę stanie się bardziej opłacalna niż B2B?
Forsal.pl
amerykanie chcą podebrać rosyjskie pieniądze europie gospodarcza wersja jałty
Amerykanie chcą podebrać rosyjskie pieniądze Europie. Gospodarcza wersja "Jałty"
Dziennik.pl
odszkodowanie za słupy energetyczne na działce
Odszkodowanie za słupy energetyczne na działce – można uzyskać wysoką rekompensatę
Forsal.pl
miła niespodzianka od rządu dla rolników: dostaną 2400 zł za każdy hektar
Miła niespodzianka od rządu dla rolników: dostaną 2400 zł za każdy hektar. Nowe świadczenie rekompensatą za ciężki rok
Forsal.pl
9 tys. zł – taki podatek od mieszkania zapłacą polacy którzy zdecydują się na zakup tych nieruchomości. im większa wartość nieruchomości, tym wyższa danina
9 tys. zł – taki podatek od mieszkania zapłacą Polacy którzy zdecydują się na zakup tych nieruchomości. Im większa wartość nieruchomości, tym wyższa danina
Forsal.pl
możesz pożegnać się ze swoją nieruchomością, jeśli nie złożysz tego wniosku
Możesz pożegnać się ze swoją nieruchomością, jeśli nie złożysz tego wniosku. Twoje dzieci jej nie odziedziczą, a lata starań pójdą na marne
Forsal.pl
Reklama
Ważne
  • Trump: Zełenski musi być realistą
    Trump: Zełenski musi być realistą
  • Nowe badanie auta. Wchodzą duże zmiany. Żegnaj dowód rejestracyjny
    Tylko u nas Nowe badanie auta. Wchodzą duże zmiany. Żegnaj dowód rejestracyjny
  • Zełenski spotka się z Nawrockim w Warszawie. Pałac Prezydencki potwierdza
    Zełenski spotka się z Nawrockim w Warszawie. Pałac Prezydencki potwierdza
  • Może dojść do rozbioru Europy? Gen. Roman Polko: Ukraina upadnie jak Gruzja
    Może dojść do rozbioru Europy? Gen. Roman Polko: Ukraina upadnie jak Gruzja
  • Cenckiewicz: Musimy "odwiesić" zasadniczą służbę wojskową
    Cenckiewicz: Musimy "odwiesić" zasadniczą służbę wojskową
  • Jest projekt ustawy o wystąpieniu USA z NATO. "Sojusz to relikt zimnej wojny"
    Jest projekt ustawy o wystąpieniu USA z NATO. "Sojusz to relikt zimnej wojny"
Reklama
Polecamy
  • 11 grudnia pod znakiem wysokich temperatur? Czy w końcu spadnie śnieg i zacznie się prawdziwa zima w Polsce?
    11 grudnia pod znakiem wysokich temperatur? Czy w końcu spadnie śnieg i zacznie się prawdziwa zima w Polsce?
  • 1080 zł zamiast 800 plus na dziecko do 25. roku życia. Komu i na jakich warunkach przysługuje świadczenie?
    1080 zł zamiast 800 plus na dziecko do 25. roku życia. Komu i na jakich warunkach przysługuje świadczenie?
  • Kult wydał oświadczenie. Co dalej z koncertami?
    Kult wydał oświadczenie. Co dalej z koncertami?
  • Wałęsa: Zamiast polityków wizji, mamy polityków w telewizji
    Wałęsa: Zamiast polityków wizji, mamy polityków w telewizji
  • Popularny lek wycofany z obrotu. GIF alarmuje
    Popularny lek wycofany z obrotu. GIF alarmuje
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.