Doktor Anna Turska Kmieć - kardiolog z Centrum Zdrowia Dziecka podkreśla, że rośnie liczba osób otyłych i cierpiących na choroby układu sercowo-naczyniowego. Tymczasem, od tego co jedzą i jak aktywni są rodzice zależy zdrowie dziecka bo ono robi to razem z nimi. Zaznaczyła, że na wiele czynników nie mamy wpływu, jak na przykład na uwarunkowania genetyczne ale takie jak: właściwa dieta, aktywność fizyczna i niepalenie papierosów - zależą od nas.

Reklama

Danuta Gajewska z Polskiego Towarzystwa Dietetyki mówi, że podstawą zdrowego odżywiania jest umiarkowanie i urozmaicenie. Podkreśliła, że do jedzenia zdrowych produktów można dziecko zachęcić poprzez częste ich podawanie w różnych formach.

Józefina Turło - nauczycielka, mówi, że do zdrowego stylu życia najlepiej dzieci zachęci przykład rodziców. Starsi zawsze są dla nich przykładem, dlatego wspólne spędzanie wolnego czasu i uprawianie ulubionego sportu jest bardzo ważne - przekonuje.
Z badań, przeprowadzonych 6 lat temu wynika, że co piąte dziecko ma zwolnienie lekarskie z gimnastyki.