Zbyt dużych porcji podczas wieczornej kolacji powinny unikać między innymi osoby z wrzodami żołądka, kamicą żółciową czy z przewlekłym zapaleniem trzustki. Potrawy najbardziej ciężkostrawne to te zawierające fasolę, kapustę czy grzyby.
Reklama
Pamiętajmy również o racjonalnym odżywianiu się przez cały okres świąteczny i nie zapominajmy o spacerach.
Komentarze (3)
Pokaż:
NajnowszePopularneNajstarszeW kieszeniach biednych POLAKÓW .