Dane na temat tego, ile kalorii spalamy podczas seksu, pojawiają się dość często i są bardzo różne. Ostatnie doniesienia naukowe nie napawały optymizmem. Uczeni z University of Alabama w Birmingham wykazali, że podczas seksu (trwającego średnio 6 minut) tracimy około 21 kcal.
Tymczasem naukowcy z University of Quebec w Montrealu donoszą na łamach "PLOS ONE", że seks jest lepszy od spaceru, oczywiście pod względem skuteczności w spalaniu kalorii.
Skąd to przekonanie kanadyjskich naukowców? Otóż zaprosili oni do badania 21 par młodych ludzi w wieku od 18 do 35 lat. Wolontariusze nosili specjalne opaski SenseWear, które mierzyły wydatkowanie energii podczas seksu. Młodzi partnerzy byli też poddawani badaniu na bieżni - sprawdzano, ile kalorii tracili podczas ćwiczeń.
Okazuje się, że w czasie minuty seksu mężczyzna spala 4,2 kcal, zaś kobieta 3,1 kcal. Jak zakładają kanadyjscy uczeni, przeciętny seks trwa 24,7 minuty, a więc powoduje spalanie 104 kcal w przypadku mężczyzn i 69 kcal w przypadku kobiet. To całkiem niezły wynik.
Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>
