Jeśli myślisz, że seks zastąpi trening na siłowni czy dietetyczne posiłki i pomoże ci zrzucić wagę, to się mylisz. Podczas łóżkowych igraszek wcale nie spalamy około 300 kcal, lecz zaledwie... 21.
Czas zapomnieć o często powtarzanym zdaniu, że seks pomaga zachować szczupłą sylwetkę. Okazuje się, że nijak się ma ono do rzeczywistości.
Naukowcy z University of Alabama w Birmingham dowodzą na łamach "New England Journal of Medicine", że podczas przeciętnego stosunku seksualnego nie spalamy - jak się powszechnie sądzi - 300 kcal.
Według autorów badania przeciętny seks trwa sześć minut, podczas których kochankowie spalają 21 kcal. Tyle samo kalorii spalamy podczas chodzenia. Dlatego twierdzenie, że uprawianie seksu sprzyja walce z otyłością, jest mocno na wyrost - informuje "Daily Mail".
Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dailymail.co.uk
Powiązane