Podstawowym sposobem spalenia tkanki tłuszczowej jest trening. Dodatkowym czynnikiem, który nasila spalanie tłuszczu oraz zapobiega jego odkładaniu się, jest odpowiednia dieta. Należy wspomnieć więc o produktach, które wybitnie wspomagają proces spalania tkanki tłuszczowej.
Z tego co wiem to najważniejsze jest aby dobrze rozłozyć wysiłek i kalorie tak aby najwięcej ćwiczyc wtedy kiedy palimy tłuszcz a nie cukier. W książce Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii jest to ładnie opisane. Do wakacji coraz bliżej a wiem po sobie , ze jak sie chce to mozna ładnie schudnąc
wyciąg z cytrusów, to Sinetrol. Jego działanie jest potwierdzone badaniami klinicznymi, ten składnik poważnie redukuje tkankę tłuszczową. Jego zwartość jest dobra w suplemencie therm line hydrofast gdyby ktoś chciał.
Komentarze (4)
Pokaż:
NajnowszePopularneNajstarsze