Osteoporoza grozi częstymi złamaniami

| Aktualizacja:

Zima w tym sezonie zaczęła się jesienią i przyniosła wielkie ilości śniegu i mróz. Jak co roku powstały zaspy na chodnikach, przystankach, przejściach dla pieszych i już tam pozostały. A na oblodzonym chodniku nietrudno się pośliznąć. Późną jesienią i zimą pogotowie ratunkowe i lekarze ze szpitalnych oddziałów ratunkowych mają bardzo dużo pracy.

wróć do artykułu
  • ~jaga
    (2011-01-23 09:56)
    Ja jeszcze wymieniłabym tutaj jako jedną z przyczyn słabszych kości zmniejszającą się ilość kolagenu wytwarzanego przez nasz organizm.
  • ~mira
    (2011-01-23 10:34)
    To prawda jaga co piszesz. Ja uzupełniam poziom kolagenu też za pomocą odpowiedniej diety. Galaretki wieprzowe, wywar z giczy cielęcej-takie posiłki są bogate w to białko.
  • ~jaga
    (2011-01-23 10:51)
    A ja uzupełniam za pomocą suplementu. Nie lubię takich posiłków a o stawy i kości chce dbać. Mam po prostu Stawo-vit, który jest kolagenem w proszku.
  • ~mira
    (2011-01-23 11:16)
    I co przyjmujesz to codziennie?
  • ~jaga
    (2011-01-23 11:33)
    Tak, codziennie. Po pierwsze dlatego, ze to jest bezpieczne a po drugie, aby było skuteczne trzeba brać codziennie przynajmniej przez 2-3 miesiące. Ja myślę, że takie rzeczy można spokojnie po 30 roku życia wprowadzać na skałę do swojej diety.
  • ~maryś
    (2011-01-24 12:26)
    Nie mam pojęcia czym jest gicz cielęca, ale chyb anie chcę wiedzieć. Zdecydowanie poproszę to coś w proszku:)