Cynamonu czas! Przyprawiaj nim na zdrowie

  • Zdrowa przyprawa: cynamon
    Shutterstock

    Zdrowa przyprawa: cynamon

    Cynamon dodaje aromatu nie tylko szarlotce i kompotom, ale także duszonym mięsom i sosom. Warto korzystać z pałeczek cynamonu i przed użyciem zetrzeć je na drobnej tarce, by powstał delikatny pył
  • Chroni przed cukrzycą i pomaga diabetykom
    Shutterstock

    Chroni przed cukrzycą i pomaga diabetykom

    Przede wszystkim dlatego, że zwiększa wrażliwość na insulinę i obniża poziom cukru we krwi. Jego skuteczność dowiedziono m.in. w badaniu z osobami cierpiącymi na stan przedcukrzycowy – w ich przypadku dodawanie cynamony do płatków śniadaniowych było skuteczną metodą na wyregulowanie poziomu glukozy we krwi
  • Obniża poziom cholesterolu we krwi
    Shutterstock

    Obniża poziom cholesterolu we krwi

    Regularne spożywanie lekkich dań z cynamonem korzystnie wpływa na układ krążenia i zapobiega chorobom naczyniowym
  • Przyspiesza przemianę materii
    Shutterstock

    Przyspiesza przemianę materii

    Cynamon pomaga osobom na diecie zrzucić nadmiar kilogramów
  • Cynamon rozgrzewa
    Shutterstock

    Cynamon rozgrzewa

    Ciepły napój z dodatkiem cynamonu doskonale rozgrzewa po zimowych spacerach. Jest również pomocny w leczeniu przeziębienia
  • Dobroczynnie działa na mózg
    Shutterstock

    Dobroczynnie działa na mózg

    Olejek cynamonowy działa antydepresyjnie i poprawia pamięć
  • Przyprawa dla kobiet
    Shutterstock

    Przyprawa dla kobiet

    Cynamon łagodzi dolegliwości związane z miesiączką. Według najnowszych ustaleń naukowców z Uniwersytetu Columbia w Stanach Zjednoczonych pomaga kobietom z zespołem policystycznych jajników zajść w ciążę
  • Opóźnia starzenie się
    Shutterstock

    Opóźnia starzenie się

    Cynamon jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które spowalniają procesy starzenia się komórek
  • Dba o zęby
    Shutterstock

    Dba o zęby

    Cynamon jako dodatek do gum do żucia (w formie aldehydu cynamonowego) sprzyjają zachowaniu świeżego oddechu
  • Dba o zęby

    Zobacz także

    Ziemniaki dobre dla osób na diecie?

    Ziemniaki tuczą? A skądże! Poznaj fakty

    To jeden z najpopularniejszych mitów, jakie krążą wśród Polaków. A szkoda. Bo ziemniaki jeszcze do niedawna królowały na naszych stołach i dostarczały nam...
    Yerba mate - zamiennik kawy?

    Zamiast kawy. 8 mocnych stron yerba mate

    Ten napój zachwalają najsłynniejsi polscy podróżnicy - Beata Pawlikowska i Wojciech Cejrowski. Dodaje energii, podkręca umysł i dba o zdrowie. Zobacz, dlaczego...
    Zdrowy ryż brązowy

    10 powodów, dla których warto jeść BRĄZOWY RYŻ

    To prawda, gotuje się go dłużej niż ryż biały. Ale warto poczekać, bo jest bardziej pożywny i dużo zdrowszy.
    Dieta a libido

    Zjadłeś stek? Nici z seksu. Jedzenie, które osłabia libido

    O smacznych afrodyzjakach pewnie wiesz, ale czy słyszałeś, że są produkty, które mogą zmniejszać libido? Zobacz, czego nie warto jeść, jeśli planujesz...

Zdrowa przyprawa: cynamon

Cynamon dodaje aromatu nie tylko szarlotce i kompotom, ale także duszonym mięsom i sosom. Warto korzystać z pałeczek cynamonu i przed użyciem zetrzeć je na drobnej tarce, by powstał delikatny pył
Pokaż komentarze
  • Strona główna
  • Facebook 0
  • Tweet
Udostępnij

Źródło: dziennik.pl

Źródło: dziennik.pl

reklama