Czujesz się jak ludzik Michelin? Pozbądź się nadmiaru wody
|
Aktualizacja:
Masz wrażenie, że kilka grzeszków dietetycznych spowodowało, że teraz czujesz się opuchnięty? Z powodzeniem rozprawisz się z nadmiarem wody w organizmie i zyskasz płaski brzuch, wprowadzając niewielkie zmiany w swoim menu. Zaczynamy.
Wystarczy, że przeholowałeś z ilością soli w potrawach albo piłeś za mało wody, by twoje nerki zastrajkowały i spowodowały zatrzymanie wody w organizmie. Nic dziwnego, że masz obrzęki na nogach i wzdęty brzuch. Możesz to zmienić, stosując odpowiednią dietę, bogatą w produkty moczopędne
bez suplementu miałam straszny problem ze spadkiem wagi. Wracałam do diet i rezygnowałam bo nie było efektów. Brakowało mi czegoś. Włączyłam w końcu do diety figurena. Od razu zauważyłam różnicę i efekty które coraz bardziej motywowały mnie do działania. Nie prawdopodobnie szybko osiągnęłam cel wagowy jaki sobie założyłam. Uwierzcie mi, że był on mało możliwy a jednak się udało :) Warto zaufać Slimcei
LUDZIE !!! NIE WIERZCIE W TAKIE BAJKI !!! GRAPEFRUIT POMAGA SPALAC TLUSZ SZCZEGOLNIE W OKOLICACH BRZUCHA... NIE MA CZEGOS TAKIEGO JAK MIEJSCOWE ODCHUDZANIE !!! SPALAMU TLUSZCZ NA CALY CIELE A Z BRZUCHA SCHODZI NAJCIEZEJ !!! NIE DA SIE SCHUDNĄĆ BEZ ĆWICZEŃ !!! BASEN, ROWER, BIEGANIE, CZY TEŻ INTENSYWNY SPACER PRZEZ GODZINE DZIENNIE WYSTARCZY !!! NIE ZAPOMNIJMY O LICZENIU KALORII, POMAGA W TYM WAGA KUCHENNA, KUPCIE JA SOBIE I LICZCIE KALORIE ABY NIE PRZEKROCZYC 1.000 - 1.500 KCAL DZIENNIE. CHYBA, ZE CWICZYLISCIE WIECEJ I SPALILISCIE WIECEJ TO WTEDY MOZNA TEZ ZJESC WIECEJ. PIJCIE DUZO WODY, CONAJMNIEJ 3L DZIENNIE, JEDZCIE 4-5 RAZY DZIENNIE, NIE JEDZCIE 2-3 GODZINY PRZED SNEM. W TYDZIEN ZRZUCICIE 3 DO 5 KG I TO ZDROWO. NAJLEPIEJ ABY LICZENIE KALORII STALO SIE WASZYM NAWYKIEM, BO W KONCU WAGE TRZEBA TEZ UTRZYMAC A NIE PO DIECIE ZACZAC SIE OBZERAC JAK SWINIE. NIE MA INNEGO SPOSOBU !!! ZADNE TABLETKI WAM NIE POMOGA JEZELI NIE PRZESTANIECIE ŻREĆ MNIEJ KALORII I NIE ZACZNIECIE ĆWICZYĆ !!! GODZINA DZIENNIE TO MAŁO A MOŻE WPLYNAC NA WASZE ZYCIE !!! BEDZIECIE SZCZESLIWI !!!
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu tylko za zgodą wydawcy INFOR Biznes.
Aby go zobaczyć przejdź do strony z najnowszymi komentarzami.
Może zainteresować Cię też:
Powered by ContentStream