Reklama

Reklama

Reklama
Warszawa

Reklama

Reklama

Zjada cię stres? Wiemy, co powinieneś zjeść, by go pokonać

13 września 2016, 23:46
Słodycze i fast foody zwiększają poziom hormonów stresu - przestrzega dietetyk Charlotte Watts w swojej książce "The De-Stress Efekt". Zobacz, jakie produkty proponuje osobom, które potrzebują wyciszenia i zrelaksowania
Słodycze i fast foody zwiększają poziom hormonów stresu - przestrzega dietetyk Charlotte Watts w swojej książce "The De-Stress Efekt". Zobacz, jakie produkty proponuje osobom, które potrzebują wyciszenia i zrelaksowania / Shutterstock
Kiedy jesteśmy zdenerwowani, najczęściej sięgamy po słodycze lub fast foody. To kiepski pomysł, bo nie dość, że nie pomagają ukoić nerwy, to dodatkowo przyczyniają się do przyrostu masy ciała. Są jednak dobre produkty, które pomagają pokonać stres.

Powiązane

Reklama
Reklama

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Zobacz

Reklama

Reklama
Reklama