Czego nie można jeść na pusty żołądek?

– Banan to źródło pektyn, czyli takich związków, które niezbyt dobrze działają na nasz żołądek – wyjaśniła dietetyczka Anna Radowicka.

Jak powinno wyglądać zdrowe śniadanie?

– Musi być zawsze białko, tłuszcze i węglowodany – zaznaczyła dietetyk.