• Narciarz
    Sezon zimowy w pełni, a wielu Polaków ogarnęło białe szaleństwo. Aż 30 proc. z nas deklaruje, że umie jeździć na nartach, a 11 proc. przynajmniej raz w roku zakłada narty i wyrusza na stok. Jednak warto pamiętać, że umiejętności i doświadczenie nie chronią nas w pełni przed wypadkami, których co roku w sezonie nie brakuje. Dlatego przed wyruszeniem na stok, warto zastanowić się, jak zadbać o bezpieczeństwo. Wielu fanów stoków zapewne przygotowało już swój sprzęt, ale czy zadbało o odpowiedni trening przygotowujący organizm na nadchodzący wysiłek.
  • Stok narciarski
    1
    7
    Sporty zimowe, takie jak jazda na nartach czy desce snowboardowej są bez wątpienia atrakcyjnymi formami aktywności fizycznej. Niestety, bardzo często zapominamy o tym, że wymagają one specjalnego przygotowania.
  • Kobieta drapie skórę
    1
    1
    Świąd skóry może sygnalizować błędy pielęgnacyjne, które łatwo jest naprawić. Ale kiedy jest uporczywy i silny może oznaczać chorobę. Kiedy swędzenie powinno wzbudzić niepokój i skłonić do wizyty u lekarza?
  • Obraz tomografii mózgu
    4
    3
    Regularne mierzenie pulsu (tętna) jest prostą metodą, która pozwala wykryć migotanie przedsionków i zapobiec udarowi mózgu z powodu tej arytmii – przypominają eksperci z Sekcji Rytmu Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.
  • Kobieta na nartach
    14
    Nawet najbardziej zaawansowani narciarze muszą odpowiednio dobrze przygotować się do wyjazdu w góry.
  • Kobieta ogląda jamę ustną
    3
    3
    Stomatologa omijasz szerokim łukiem i dopiero po emeryturze zaczynasz troszczyć się o swój uśmiech? To zdecydowanie za późno! Zaniedbane zęby to w perspektywie większe ryzyko demencji, choroby Alzheimera, tzw. zespołu słabości, a nawet nowotworów.
  • Gdańsk. Nowoczesna poradnia chorób piersi otwarta
    Teraz o wiele łatwiej będzie można skontrolować niepokojące zmiany w piersiach lub po prostu przeprowadzić okresowe badanie. Przynajmniej w Trójmieście. W Gdańsku otwarto nową poradnię.
  • Co trzeba wiedzieć o witaminie C?
    5
    1
    Witamina C jest nam dobrze znana. Szczególnie często myślimy o niej w okresie jesieni i zimy, wraz z nadejściem chłodnych, wietrznych i deszczowych dni. Większość z nas wie, że witamina C wzmacnia odporność organizmu, uważamy, że chroni przed przeziębieniem. Ale czy naprawdę wiemy o niej wszystko?
  • Kapsułki
    5
    Podobno można dzięki nim wzmocnić odporność. Czy to prawda? Czy można je brać profilaktycznie i stosować bez konsultacji z lekarzem? Czy probiotyki mogą zaszkodzić?
  • Kobieta na spacerze zimą
    3
    3
    Mróz zabija wiele drobnoustrojów chorobotwórczych, co sprzyja zdrowiu. Chłodnym powietrzem łatwiej się oddycha, co poprawia wentylację płuc i sprzyja pozbywaniu się zarazków z organizmu. Spacery po śniegu hartują. Są więc plusy zimy, choć częściej wskazujemy minusy i narzekamy na przenikliwy, dokuczliwy chłód.
  • Witaminy
    Ostatnio głośno zrobiło się o suplementach diety, które na naszym rynku są bardzo popularne. Jakie witaminy warto suplementować? Jak wybrać odpowiednie dla siebie suplementy.
  • Kobieta kaszle
    2
    1
    Test do identyfikacji zakażeń górnych dróg oddechowych stworzono w firmie start-up z Wrocławia. To połączenie elektronicznej aplikacji z medyczną próbką, dzięki któremu w kilka minut można określić, jaka bakteria zaatakowała gardło chorego.
  • Lenovo ThinkPad

    Lenovo wycofuje z rynku niektóre modele laptopów. "Potencjalne zagrożenie pożarem"

  • Katarzyna Warnke nago na pokazie Macieja Zienia

    Nagusieńka, jak ją pan Bóg stworzył. Szokujący występ Katarzyny Warnke na pokazie Macieja Zienia. FOTO (tylko dla dorosłych)

  • Jennifer Lawrence

    Olśniewająca Jennifer Lawrence. Jej seksowna kreacja przyciągała wzrok [FOTO i WIDEO]

Zobacz więcej