Naukowcy z Cancer Research UK przyznali, że nawet 8,2 proc. wszystkich nowotworów, jakie diagnozuje się u Brytyjczyków, spowodowane jest przez nadwagę. Przez tuszę chorują zwłaszcza kobiety, u których otyłość zwiększa ryzyko raka nawet o 40 proc. Panie z nadwagą częściej dopada nowotwór jelit, piersi, nerek, trzustki, macicy, pęcherzyka żółciowego i przełyku.
Autorzy badania przyznają, że komórki tkanki tłuszczowej mogą wydzielać hormony (m.in. estrogeny), które sprzyjają rozwojowi nowotworów. Dlatego zachęcają do zadbania o właściwą masę ciała. - Odchudzanie nie jest łatwe, ale wcale nie oznacza, że trzeba chodzić na siłownię czy zrezygnować z ulubionego jedzenia. Wystarczą drobne zmiany, których efekty pojawią się stopniowo, lecz będą trwałe. Na dobry początek warto postawić na więcej ruchu, np. wysiadać przystanek wcześniej i zrobić sobie spacer oraz zmniejszyć ilości tłustych i słodkich dań - tłumaczy dr Julie Sharp z Cancer Research UK. Podpowiada także inne znaczące zmiany w stylu życia, tj. rzucenie palenia i ograniczenie ilości spożywanego alkoholu.
Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>
