• ~basieńka
    (2014-01-31 12:55)
    Na pewno nie można się katować, bo raz że niezbyt zdrowo, a dwa że motywacja szybko spada. Ja postawiłam na zdrową dietę, squasha dwa razy w tygodniu, herbatkę Figura forever i kapsułki figura extraslim. I sobie powoli schodzę do wymarzonej wagi ;) I nie mam uczucia, że się jakoś strasznie męczę.
  • ~tralka
    (2016-10-05 22:11)
    Bo najgorzej to wybrać sobie jakąś głupią dietę cud, która się nie nadaje do niczego, bo zrzucasz kg przez pierwsze dwa tygodnie, a potem? Jedno wielkie stop. Żalosne i do kitu i bez sensu. Pierwsza zasada to jem mniej, druga zasada to ruszam pupsko z kanapy, a trzecia zasada to igreen na lepsze i szybsze spalanie. I to cała filozofia diety.
Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.