• ~motek
    (2013-01-01 16:52)
    Bosko:-)
  • ~pippa
    (2013-01-01 20:55)
    Owszem taki sposób odżywiania działa, sprawdziłam, nie jest się głodnym, ja zrobiłam małą modyfikację, pozwoliłam sobie raz w tygodniu zjeść coś słodkiego (uwielbiam słodycze), smak słodyczy jedzonej tylko raz w tygodniu (kawałek ciasta, 4 kostki czekolady) jest bardziej słodszy, intensywny, nie da się zjeść dużo słodkości, bo jest zbyt słodko :)) chudnie się jakieś 0,5 kg tygodniowo. A jak już bardzo chciałam schudnąć i szybko, to dieta 1000 kalorii (1 kg tygodniowo chudnie się), ale żywność musi być tak dobrana aby anemii się nie nabawić ;p
Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.