Co jeść, kiedy uprawiamy sport?

| Aktualizacja:

Jak przygotować domowy izotonik, który nawodni organizm po ćwiczeniach?

wróć do artykułu
  • ~Albin
    (2018-05-10 01:27)
    Co to jest izotonik? Czy nie mozesz mowic po polsku - wg. twojej nomenklatury chyba po polskiemu?
  • ~Uczen
    (2018-05-10 04:12)
    A wiesz co to jest "izobara" -szkola podstwowa ,a izochora ,izoterma itd itp .Albinie do szkol miales ciagle pod gore ?
  • ~Teresa
    (2018-05-10 08:32)
    Wolę wodę mineralną, ale mineralną nie źródlaną. Pyszna zdrowa i jeszcze metabolizm wspomaga. Warto poczytać sobie o systemie fizjologicznym Nowaka, warto, oj warto sama najlepiej wiem po sobie..
  • ~autorka
    (2018-05-11 14:23)
    ja to tylko czasmi biegam po to żeby schudnąć a nie jakoś wyczynowo. izotoniki czasem piję ale rzadko żeby nie zaburzać mojej diety lightdiet. na nawodnienie też nie mam co narzekać jak piję 3 litry wody dziennie

Może zainteresować Cię też: