Może pobudzać lub uspokajać. Zalety i wady zielonej herbaty

| Aktualizacja:

Pochodząca z Chin zielona herbata ma bardzo dużo zwolenników. Do jej picia przyznaje się wiele osób ze świata show-biznesu jak np. Jennifer Aniston, Lady Gaga czy Jessica Alba. Napój ten niesie ze sobą korzyści zarówno zdrowotne, jak i urodowe. Odpowiedni czas zaparzania herbaty może powodować albo pobudzenie, albo uspokojenie organizmu. Mimo wielu zalet, zielona herbata ma też swoje wady. Jakie i kto powinien szczególnie uważać z jej piciem?

wróć do artykułu
  • ~Biolog
    (2017-10-10 05:59)
    Zielona herbata bylby moze zdrowe, gdyby nie rosla w rejonie, gdzie plantatorzy uzywaja jeszcze bardzo duzo srodkow trujacych , insektycydow!
  • ~sebastian
    (2018-03-15 17:39)
    Własnie dla mnie ten efekt był zawsze niezrozumiały, bo pijam machomatchę praktycznie każdego dnia (btw chyba mój ulubiony rodzaj matchy dostępny w PL) i rzeczywiście czułem lekkie pobudzenie, ale nie jest ono tak silne jak po kawie, tzn. czuję się pobudzony, a nie poddenerwowany jak to miało miejsce po małej czarnej.

Może zainteresować Cię też: