Nie tylko nabiał. Co jeść, by zapewnić organizmowi WAPŃ?

| Aktualizacja:

Wapń jest makroelementem niezbędnym do funkcjonowania organizmu. To przede wszystkim budulec zębów i elementów układu kostnego, ale spełnia też w naszym organizmie wiele innych ważnych funkcji.

wróć do artykułu
  • ~Ewa z USA.
    (2017-09-08 05:49)
    Wapno mozna znalesc ; cytryny,pomarancze,grejfruty,mandarynki,ananas,banany,winogrona.Tez zdrowy jest ser zolty,ktory ma duze oczka i tez te serki topione to tez bogactwo wapnia .
  • ~kamiF
    (2017-09-08 10:11)
    Dieta .. od tego zacznijmy. Do diety w celu poprawy przemiany materii czy pomocy w blokowaniu głodu warto zastosować suplement. Suplementy oczywiście są takie które działają i nie... warto wtedy wybrać Slimcea bo jest sprawdzony i bardzo dużo ludzi go poleca. Sama stosuje i chudne znacznie wiecej niż bez niego.

Może zainteresować Cię też: