Kawa zbożowa jest źródłem magnezu, potasu oraz fosforu. Oprócz tego zawiera błonnik, który bardzo dobrze wpływa na funkcjonowanie układu pokarmowego. Jeśli do filiżanki kawy zbożowej dolejemy odrobinę mleka, dostarczymy również organizmowi wapnia. Co najważniejsze, napój ten nie uzależnia. Mogą go pić kobiety w ciąży, karmiące oraz osoby, które mają problem z wysokim ciśnieniem, a nawet dzieci. Kawa zbożowa na śniadanie to zdrowy początek dnia.

ABCZdrowie.pl