Uczeni z Mayo Clinic przekonują, że chorzy na cukrzycę mają hipokamp mniejszy o 4 proc. Dotyczy to zwłaszcza osób, u których wykryto schorzenie w wieku 40-64 lata. Pacjenci ci mają typowe objawy otępienia: problemy z pamięcią, rozumieniem, oceną sytuacji, liczeniem, wysławianiem się, orientacją w terenie i zdolnością uczenia się.

Reklama

Tak wynika z obserwacji ponad 1400 osób w średnim wieku 80 lat. Wolontariusze byli oceniani pod względem zdolności poznawczych, jak również mieli wykonywany skan mózgu, by ocenić ewentualne uszkodzenia, które powiązane są z demencją.

Naukowcy sugerują, że diabetycy powinni szczególnie dbać o prawidłowe ciśnienie krwi. Nadciśnienie zwiększa bowiem ryzyko demencji nawet dwukrotnie. Poza tym istotne jest trenowanie mózgu, czyli rozwiązywanie różnych łamigłówek. Liczy się również zbilansowana dieta, nie palenie papierosów, regularne uprawianie sportu i utrzymanie wagi ciała w ryzach.

Wyniki badań zostały opublikowane w internetowym wydaniu czasopisma „Neurology”.

Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>

Reklama