Szacuje się, że brak aktywności fizycznej odpowiada za ok. 3,2 mln zgonów rocznie. Nadmierne siedzenie powoduje zwyrodnienia dolnego odcinka kręgosłupa, zaburzenia przepływu krwi oraz bóle krzyża i hiperlordozę. Zalecane jest robienie przerw w pracy co godzinę i zapewnienie komfortowych warunków na stanowisku pracy.

Źródło: Agencja X-News